Kulit merupakan organ terluar dari tubuh manusia yang memiliki peran penting bagi organ tubuh lainnya. Kulit adalah pelindung organ tubuh lain agar tidak ada kontak langsung dengan dunia luar.
Kulit yang dirawat dan dijaga dengan baik memperlihatkan pemilik. Salah satu permasalahan kulit yang sering dialami manusia adalah jerawat.
Terdapat berbagai macam jenis jerawat. Namun yang akan dibahas dalam tulisan ini adalah jerawat pada kulit kering.
Sering kali jerawat diasosiasikan dengan kulit berjerawat, akan tetapi jerawat juga sering muncul pada jenis kulit kering. [1]
Daftar isi
Penyebab Jerawat pada Kulit Kering
Jerawat pada kulit kering disebabkan oleh berbagai macam faktor.
- Tersumbatnya Folikel Rambut
Di bagian terluar kulit terdapat banyak folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut. Folikel mudah tersumbat oleh benda-benda asing, seperti kotoran dan debu. [2]
Penyumbatan pada folikel rambu ini menyebabkan munculnya komedo atau komedo putih.
Keadaan komedo akan semakin parah karena bakteri, sehingga menyebabkan jerawat. [2]
Pada keadaan kulit kering, terdapat banyak kulit mati. Kulit mati ini sama seperti kotoran dan debu yang dapat menyumbat folikel rambut. Sehingga dapat memunculkan jerawat. [2]
- Kurangnya Kelembapan
Kulit yang kering merupakan kulit yang kurang kelembapan yang disebabkan oleh banyak faktor.
Secara alami, kelenjar kulir akan memproduksi lebih banyak sebum. Sebum berfungsi untuk menambah kelembapan pada kulit secara alami.
Namun sebum yang berlebihan dan kulit mati yang menumpuk dapat menyebabkan jerawat. Sebab dapat menyumbat folikel rambut. [2]
Kapan Harus Kedokter?
Kulit kering berjerawat merupakan hal yang normal dan sering terjadi. Pada kondisi tertentu jerawat dapat memunculkan rasa tidak nyaman.
Apabila dilihat dari sudut pandang estetika, jerawat juga dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. [1]
Untuk mengobatinya, terdapat berbagai macam produk yang hadir di pasaran maupun perawatan rumahan menggunakan bahan alami.
Namun apabila kondisi kulit tidak kunjung membaik, sebaiknya melakukan konsultasi dokter atau mengunjungi ahli dermatologi. [5]
Dokter spealis kulit dan kelamin (SpKK) akan memberikan penjelasan lebih detail. Serta memberikan obat yang tepat untuk jerawat yang dialami.
Dokter spealis kulit akan membantu mengatasi jerawat tanpa menyebabkan kulit semakin kering. [1]
Bahaya Kondisi Kulit Kering Berjerawat
Sejauh ini belum ditemukan penelitian yang mengatakan bahwa kondisi kulit kering berjerawat dapat berbahaya.
Walaupun tidak berbahaya, namun bila tidak diatasi dapat menimbulkan bekas jerawat yang sulit hilang. [3]
Cara Mengatasi Kulit Kering Berjerawat
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kulit kering berjerawat.
- Memberikan Kelembapan pada Kulit
Langkah pertama yang disarankan adalah melembabkan kulit yang kering.
Caranya dapat dengan memilih produk skincare yang dapat mempertahankan kelembapan. Seperti: [2]
- Memilih pembersih yang lembut dan ringan untuk menghilangkan kotoran, minyak dan bakteri
- Menggunakan pelembab yang bebas kandungan minyak dan non-comedogenic
- Jangan cuci muka secara berlebihan, karena dapat menyebabkan kulit semakin kering
- Hindari eksfoliasi berlebihan, terutama yang mengandung asam alfa hidoksi. Kandungan ini menyebabkan kulit semakin kering.
- Memperhatikan kandungan pada skincare kulit berjerawat, seperti kandungan benzoil peroksida dan asam salisilat. Kandungan-kandungan tersebut dapat meredakan jerawat namun memperparah kondisi kulit kering.
- Retinoid pada skincare dapat menjadi kandungn yang efektif untuk mengobati jerawat. Namun tidak menyebabkan kulit semakin kering.
- Menggunakan obat jerawat dosis rendah agar meminimalisir kulit kering.
- Membersihkan Kulit Dengan Air Hangat
Sebagian orang membersihkan kulitnya menggunakan air panas, padahal itu bukan pilihan yang benar.
Air hangat mungkin terasa menenangkan dan merilekskan, tetapi juga dapat mengeringkan kulit dan merusak permukaan kulit. [2]
Sehingga alternatif membersihkan kulit dengan aman yaitu menggunakan air hangat.
- Menggunakan Humidifier
Kulit kering bisa saja terjadi karena faktor cuaca yang menyebabkan udara menjadi kurang lembab.
Sehingga tidak ada salahnya menambahkan kelembapan ke udara di rumah dengan menggunakan humidifier. [2]
- Tidak Menyentuh Wajah
Tangan menyimpan banyak kotoran dan bakteri. Sering memegang wajah merupakan kebiasaan yang buruk.
Ini dapat memindahkan kotoran dari tangan ke wajah dan memicu munculnya jerawat. [2]
Cara Mencegah Kulit Kering Berjerawat
Beberapa hal yang dapat mencegah kulit kering berjerawat
- Cuci Muka dengan Benar
Untuk mencegah munculnya jerawat, kebersihan kulit wajah perlu dijaga. Dapat dengan cara mencuci muka.
Mencuci muka akan membersihakn kotoran yang menempel di permukaan kulit.
Namun mencuci muka secara berlebihan juga tidak disarankan karena dapat membuat kulit kering.
Pemilihan produk pencuci muka juga penting untuk dipertimbangkan.
Seperti menghindari pencuci muka yang mengandung alkohol, karena alkohol dapat menyebabkan kulit kering dan iritasi. [4]
- Melembabkan Kulit
Produk pelembab membantu kulit agar tetap terhidrasi.
Tetapi banyak kandungan pelembap yang dapat mengiritasi dan menimbulkan jerawat. [4]
Seperti bahan yang mengandung minyak, pewangi sintetis, atau bahan lain. Sebaiknya memilih pelembab yang non-comedogenic dan bebas pewangi buatan. [4]
Bisa juga memanfaatkan bahan alami seperti lidah buaya untuk wajah atau minyak zaitun untuk jerawat.
- Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi
Dehidrasi pada tubuh dapat membuat kulit tampak kusam dan memicu peradangan dan kemerahan.
Agar menjaga tubuh tetap terhidrasi, minum setidaknya delapan gelas air setiap hari. [4]
Minum lebih banyak setelah berolahraga, saat sedang hamil atau menyusui. Serta saat berada di lingkungan yang panas.
- Membatasi Penggunaan Makeup/Riasan
Produk makeup dapat menyumbat pori-pori dan akhirnya menyebabkan jerawat.
Apabila ingin menggunakan makeup, lebih baik menggunakan makeup yang ringan. Hindari alas bedak yang mengandung minyak dan berat. Serta memilih produk yang non-comedogenic, tidak mengandung parfum. [4]
- Kurangi Menyentuh Wajah
Di tangan terdapat banyak kotoran dan bakteri yang menempel. Setiap kali menyentuh wajah, beberapa kotoran yang menyumbat pori dapat berpindah ke kulit wajah.
Selain itu, cuci tangan teratur juga penting agar tangan bersih dan aman saat menyentuh wajah. [4]
- Batasi Paparan Sinar Matahari
Sering terpapar sinar matahari dapat menyebabkan kulit semakin kering dan dehidrasi.
Kulit yang dehidrasi akan menghasilkan sebum lebih banyak. Hal ini menyebabkan sumbatan pada folikel rambut atau pori-pori. [4]
- Tidak Memencet Jerawat
Memencet jerawat yang sudah ada merupakan kebiasaan buruk. Dengan ini dapat menyebabkan peradangan hingga memunculkan jerawat baru. [4]
Munculnya jerawat memang menjadi hal yang menyebalkan dan menganggu kenyamanan.
Tetapi jerawat bukan hal yang perlu dikhawatirkan apalagi hingga stres. Karena stres akan memperburuk kondisi jerawat.