Kopi sudah dikenal sejak 3000 tahun yang lalu dan hingga saat ini kopi menjadi minuman populer di seluruh belahan dunia. Kopi menjadi pilihan banyak orang dari segala kalangan, minum kopi menjadi kebiasaan umum yang dilakukan baik tua dan muda.
Minum kopi membuat kita lebih terjaga, meningkatkan energi dan juga konsentrasi, itulah mengapa saat istirahat jam kerja, seringkali kopi menjadi pilihan para pekerja. Kandungan kafein di dalam kopi menjadi alasan mengapa kopi dapat membangkitkan kembali energi dan konsentrasi.
Namun apakah anda tahu jika kopi memiliki manfaat lain? jika anda suka menggiling biji kopi dan menyeduh kopi di rumah, jangan buang ampas kopi anda. Mengapa? karena serbuk kopi dapat memberikan manfaat bagi kulit anda, salah satunya dapat digunakan sebagai masker wajah.
Daftar isi
1. Mengurangi Selulit
Kandungan kafein yang terdapat pada kopi dapat membantu melebarkan pembuluh darah di bawah kulit, dengan begitu juga turut membantu berkurangnya selulit. Cara mengaplikasikan yang tepat yaitu dengan membuat scrub bubuk kopi, jika anda ruting menggunakannya dapat membantu mengurangi munculnya selulit. [1]
2. Mencegah Penuaan Kulit
Masker kopi dapat memberi manfaat yang baik bagi kesehatan kulit wajah anda, beberapa diantaranya mengurangi noda akibat paparan sinar matahari dan juga mengurangi gari-sgaris halus pada wajah. Mengaplikasikan langsung kopi pada wajah memberi efek pada penundaan penuaan pada kulit atau anti-aging. [1]
3. Membantu Menghilangkan Mata Bengkak
Jika anda sering bermasalah dengan mata bengkak atau mata panda akibat sering begadang, anda mungkin ingin mencoba menggunakan masker kopi. Kopi, selain memiliki kafein juga memiliki senyawa lain yaitu asam klorogenat yang dapat membantu mengurangi peradangan di sekitar mata. Caranya dengan menumbuk kopi hingga hasilnya sangat halus dan dibuat seperti pasta, oleskan di sekitar mata.
Kefein pada kopi juga dapat merangsang aliran darah dan melebarkan pembuluh darah di sekitar mata, hal inilah yang membantu berkurangnya penumpukan cairan di bawah mata dan mengencangkan kulit di sekitar mata secara alami. [3]
4. Perawatan Kulit Berjerawat
Jika anda memiliki masalah dengan jerawat pada wajah, anda bisa mencoba menggunakan kopi sebagai perawatan wajah anda. Kopi memiliki kandungan yang alami berupa antioksidan dan asam klorogenat dapat membantu membersihkan sel kulit mati serta membuka pori-pori.
Tak hanya membersihkan sel kulit mati, asam klorogenat dapat mengurangi peradangan dan melindungi kulit wajah dari bakteri penyebab jerawat. Gunakan serbuk kopi sebagai scrub wajah, lakukan secara rutin sebagai perawatan wajah anda untuk mengurangi jerawat. [3]
5. Memberi Efek Menenangkan
Kopi dikenal sebagai stimulan yang efektif bagi otak, mempertajam indera dan konsentrasi. Tetapi, efek sebaliknya didapatkan dari kopi yang diaplikasikan langsung ke kulit justru dapat memberi efek menenangkan. Kandungan antioksidan lah yang memberi manfaat menenangkan dan membuat kulit menjadi rileks. [1]
6. Baik Untuk Kulit Kaki
Tak hanya bermanfaat bagi kulit wajah, anda juga dapat mengaplikasikan serbuk kopi pada telapak kaki anda. Gunakan serbuk kopi sebagai scrub untuk membantu menghilangkan sel kulit mati pada telapak kaki. Efek kafein juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah pada kaki. [3]
7. Memberi Manfaat Vitamin B3
Kandungan baik pada kopi yang jarang diketahui yaitu vitamin B3 atau niasin, senyawa ini dapat memberi manfaat untuk membantu mencegah kanker kulit non melanoma dan juga mencegah pertumbuhan sel kulit yang tidak semestinya. [1]
8. Melindungi Kulit Dari Paparan Sinar UV
Paparan sinar matahari adalah salah satu penyebab penuaan pada kulit, penggunaan masker kopi bagi kulit dapat memberi manfaat melindungi kulit akibat paparan sinar ultraviolet. Kopi memiliki kandungan antioksidan yang di dalamnya termasuk juga senyawa polifenol, senyawa ini dapat mencegah penuaan pada kulit akibat paparan sinar ultraviolet, seperti bintik-bintik penuaan atau noda pada wajah. [3]
Kopi juga dapat membantu perawatan kulit akibat terbakar sinar matahari, namun bubuk kopi tidak diaplikasikan menjadi masker atau scrub seperti biasanya karena tujuan menggunakan kopi ini adalah menenangkan kulit yang lelah. Seduh secangkir kopi segar lalu encerkan dengan air dingin, celupkan kain halus dan bersih ke dalam air kopi kemudian oleskan dengan lembut pada area kulit, anda bisa melakukannya selama beberapa kali hingga bengkak dan kemerahan mereda. [1]
9. Eksfoliasi
Eksfoliasi kulit atau pengelupasan kulit dibutuhkan agar kulit wajah tetap sehat dan terjadi regenerasi kulit. Anda bisa memanfaatkan serbuk kopi sebagai scrub yang dapat membantu menghilangkan sel kulit mati pada wajah anda.
Kandungan asam caffeic dan antioksidan mampu meningkatkan kadar kolagen dan mengurangi penuaan dini sel kulit wajah serta menghilangkan bakteri pada kulit. [3]
Cara Membuat Masker Kopi
Jika anda ingin menggunakan serbuk kopi sebagai perawatan alami bagi wajah, anda bisa mencampurnya dengan bahan-bahan alami yang lain. Bahan-bahan alami tambahan tersebut dapat memaksimalkan hasil yang anda inginkan, berikut beberapa cara membuat masker kopi untuk wajah.
Masker kopi untuk mendapatkan kulit cerah:
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan serbuk kopi
- 1 1/2 sendok makan susu segar
Campurkan bahan-bahan tersebut ke dalam mangkuk bersih lalu oleskan pada wajah dan leher secara merata, biarkan selama 10-15 menit. Bilas dengan air dingin. Anda bisa melakukannya 2 kali dalam seminggu untuk hasil yang anda inginkan. [2]
Masker kopi untuk memutihkan wajah
Kulit putih membutuhkan kandungan vitamin C, sedangkan untuk menghilangkan noda hitam pada wajah anda membutuhkan kandungan AHA atau Alpha Hydroxy Acids. Kandungan tersebut bisa didapatkan dari bahan-bahan alami.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan serbuk kopi
- 1 sendok makan bubuk kunyit
- 1 sendok makan yogurt
Aduk semua bahan hinga tercampur rata dan lembut, aplikasikan segera pada wajah dan leher. Biarkan selama 20 menit hingga masker terasa kering di kulit wajah. Bilas masker dengan air biasa hingga bersih. Anda bisa melakukannya 2 kali dalam seminggu. [2]
Masker kopi untuk merawat jerawat pada wajah
Bahan tambahan yang dibutuhkan untuk membuat masker kopi untuk kulit berjerawat adalah bahan alami yang memiliki anti mikroba.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan serbuk kopi
- 1/2 sendok makan minyak kelapa
- 1/4 sendok teh bubuk kayu manis
Campurkan semua bahan hingga rata hingga menjadi pasta lembut. Oleskan secara merata pada wajah dan biarkan selama 20 menit. Setelah itu bersihkan wajah menggunakan air biasa. Anda bisa menggunakan pelembab wajah setelah memakai masker agar kulit tetap lembut. Anda bisa menggunakan masker ini 1 kali saja dalam seminggu. [2]
Masker kopi untuk mengencangkan kulit wajah
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan serbuk kopi
- 1 sendok makan madu
- 1 sendok makan yogurt
Campurkan semua bahan hingga merata kemudian usapkan ke seluruh wajah, biarkan selama 20 menit. Sebelum dibersihkan dengan air biasa, pijat lembut wajah selama 2-3 menit. Masker kopi ini dapat digunakan 2 atau 3 kali dalam seminggu. [2]