Benjolan sering terjadi pada tubuh, termasuk pada bagian telapak kaki. Benjolan pada telapak kaki tersebut, tentunya sangat mengganggu saat anda melakukan aktivitas sehari hari. Inilah beberapa penyebab benjolan di bagian telapak kaki, dan anda harus mengatasi benjolan yang ada pada bagian telapak kaki.
- Eksim Dishidrotik diTelapak Kaki
Eksim dishidrotik merupakan sebuah kondisi di mana kulit mengalami alergi dan gatal gatal. Eksim ini bisa terjadi pada telapak tangan dan juga pada bagian telapak kaki. Apabila sudah semakin parah, alergi tersebut juga akan membuat atau menimbulkan sebuah benjolan pada bagian telapak kaki. [1]
Pemicu dari eksim dishidrotik ini adalah stres atau depresi, sehingga membuat telapak kaki menjadi alergi hingga menimbulkan benjolan. Untuk itulah sangat penting bagi anda untuk mengurangi stress, agar anda tidak mengalami eksim ini. Tubuh Anda nantinya bisa menjadi lebih sehat lagi, dan anda nantinya bisa melakukan aktivitas sehari hari dengan baik. [1]
- Kapalan di Telapak Kaki
Kapalan merupakan juga sesuatu yang sering terjadi pada bagian telapak tangan dan juga telapak kaki. Untuk kapalan pada telapak kaki ini bisa terjadi, karena Anda sering tidak menggunakan alas kaki. Saat kaki tidak menggunakan alas kaki akan terjadi gesekan dengan aspal, sehingga akan menimbulkan kapalan atau benjolan kecil di telapak kaki. [1]
Untuk mengatasi kapalan di kaki, ada baiknya Anda menggunakan alas kaki ketika ingin berpergian. Dengan cara tersebut bisa anda gunakan supaya kaki aman dan terhindar dari kapalan di bagian telapak kaki. [1]
- Kista Jinak
Kista jinak bisa terjadi pada bagian tubuh termasuk pada bagian telapak kaki. Penyebabnya adalah karena keturunan dan pada saat awal-awal tidak terasa sakit. Namun jika sudah semakin berkembang kista ini menjadi benjolan dan hal tersebut membuat telapak kaki sakit dan sulit untuk berjalan. [1]
Untuk penangannnya anda harus memeriksakan diri Anda ke dokter dan harus mengecek kista tersebut dengan CT Scan. Jika sudah dilakukan CT Scan nantinya Anda akan mendapat tindak lanjut, dan nantinya Anda akan bisa menjadi pulih dan juga sehat. [1]
- Kutil Plantar
Kutil plantar disebabkan oleh sebuah virus, dan virus tersebut bisa menyebar di bagian telapak kaki. Pada akhirnya, bagian telapak kaki akan mempunyai sebuah benjolan. Walau Kutil ini tidak membuat sakit pada telapak kaki, namun hal tersebut membuat tampilan telapak kaki menjadi tidak bagus. Oleh karena itulah, anda harus menghilangkan kutil pada telapak kaki ini. [2]
Ada beberapa produk untuk perawatan kaki yang bisa anda beli, dan anda bisa mengoleskannya di telapak kaki untuk menghilangkan kutil tersebut. Nantinya telapak kaki Anda akan kembali seperti semula, dan menjadi lebih bersih dibanding dengan sebelumnya. Anda akan nyaman beraktivitas, dengan telapak kaki yang sudah bersih. [2]
- Peradangan Atau Bursitis
Peradangan atau bursitis pada bagian telapak kaki sering terjadi karena adanya sebuah cedera yang cukup berat dan parah. Bursitis tersebut akhirnya membuat telapak kaki anda, mempunyai sebuah benjolan. Anda tidak perlu melakukan penanganan yang lebih lanjut, karena nantinya bursitis ini dapat sembuh dengan sendirinya. [2]
Apabila Anda ingin terhindar dari bursitis, ada baiknya Anda berhati hati dalam melakukan aktivitas. Jangan melakukan aktivitas yang terlalu berat untuk mencegah adanya benjolan pada telapak kaki Anda. Anda bisa melakukan aktivitas ringan, dan aktivitas ringan ini membuat Anda terhindar dari beberapa resiko. [2]
- Menggunakan Sepatu Ukurannya Sempit
Apakah Anda menggunakan sepatu yang ukurannya sempit? Apabila Anda menggunakan sepatu yang ukurannya sempit, hal tersebut akan membuat membuat jempol Anda menjadi sulit bergerak. Ketika jempol anda sulit bergerak, nantinya akan terjadi pembesaran pada bagian kaki. Itulah yang membuat telapak kaki Anda, mempunyai sebuah benjolan [2]
Untuk mencegah adanya benjolan di bagian telapak kaki, ada baiknya anda menggunakan sepatu yang ukurannya sesuai dan pas. Dengan menggunakan sepatu yang ukurannya pas dan juga sesuai, kaki Anda nantinya akan menjadi lebih nyaman. Tidak hanya membuat kaki nyaman kaki Anda juga nantinya akan terhindar dari benjolan. . [2]
- Adanya Penyakit Asam Urat
Penyakit asam urat seringkali terjadi, pada orang yang sudah dewasa dan berusia lanjut. Ada beberapa penyebab asam urat, salah satunya adalah dari makanan yang tidak sehat. Kristal asam urat ini akan menumpuk pada bagian telapak kaki, sehingga hal tersebut akan membuat benjolan pada bagian telapak kaki. [3]
Untuk mengatasi penyakit asam urat tersebut, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke dokter. Dengan memeriksakan diri ke dokter, nantinya dokter akan melakukan tindak lanjut pada penderita asam urat. Nantinya penderita asam urat akan kembali menjadi lebih sehat dan juga bisa melakukan aktivitas lagi. [3]
- Terlalu Banyak Melakukan Aktivitas
Bagi Anda yang aktivitasnya sangat padat, juga akan memicu anda mempunyai benjolan pada bagian telapak kaki. Hal tersebut karena bagian kaki Anda, akan kehilangan bentuk dan juga struktur saat Anda banyak beraktivitas. Itulah yang akhirnya memicu kaki Anda, mempunyai sebuah benjolan. [4]
Untuk mencegah terjadinya sebuah benjolan pada bagian telapak kaki, ada baiknya untuk Anda tidak melakukan aktivitas yang padat. Nantinya kaki Anda akan menjadi sehat dan tidak ada benjolan dan tubuh anda juga akan menjadi lebih relax. [4]
Selulitis merupakan salah satu alergi yang terjadi di telapak kaki, dan alergi tersebut diakibatkan oleh adanya bakteri atau virus. Jika virus tersebut sudah semakin parah menginfeksi kaki, maka kaki tersebut akan membuat kaki menjadi bengkak atau mempunyai benjolan di telapak kaki. [5]
Untuk mencegah adanya selulitis yang membuat benjolan di telapak kaki, ada baiknya Anda memeriksakan diri anda ke dokter kulit terdekat. Dengan memeriksakan diri Anda ke dokter kulit, nantinya anda akan mendapatkan penanganan yang lebih lanjut. Jika sudah mendapatkan penanganan yang lebih lanjut, nantinya Anda bisa melakukan aktivitas dengan baik. [5]