Para penggemar kopi mungkin agak kesulitan dalam menjadwal konsumsi minuman ini di bulan puasa. Terutama bagi penyuka kopi namun juga bisa mengalami sulit tidur setelahnya [1]. Banyak orang terbiasa dengan asupan kafein, salah satunya dalam bentuk kopi agar tetap berenergi [2]. Namun pada saat berpuasa, pilihan waktu menikmati kopi hanya sahur dan berbuka; hal ini […]
Tag: buka puasa
Berpuasa di bulan Ramadhan tidak sekadar menahan lapar dan dahaga, tapi juga amarah serta kebiasaan buruk lainnya. Kebiasaan buruk yang dimaksud salah satunya adalah merokok yang bisa sangat merugikan bagi tubuh [1,2]. Selama berpuasa, baik pria maupun wanita tidak merokok, namun ketika sudah waktunya berbuka apakah sah-sah saja jika langsung merokok? Ketahui seberapa aman atau […]
Bagi sebagian orang, menjalankan ibadah puasa terasa biasa saja dan tidak terlalu berat. Namun bagi sebagian lainnya, terutama yang harus beraktivitas berat, rasa lapar dan haus akan sangat terasa. Dengan mengasup makanan dan minuman yang benar saat sahur maupun buka puasa, tubuh justru akan merasakan kebaikannya. Salah satu minuman yang sangat dianjurkan sebagai menu buka […]