13 Cara Agar Tidur Nyenyak Saat Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat seringkali menjadi salah satu sebab utama tidur menjadi tidak nyenyak atau bahkan sama sekali susah tidur. Infeksi pada saluran pernafasan, alergi, hingga kenaikan asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease) bisa menjadi alasan hidung tersumbat dan tak nyaman [1]. Bahkan ada beberapa posisi tidur saat hidung tersumbat yang dianjurkan supaya bernafas lebih nyaman. […]

4 Posisi Tidur Saat Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat adalah kondisi yang umum terjadi, terutama ketika sedang terkena flu [2]. Biasanya, beberapa gejala lain yang turut menyertai saat hidung tersumbat adalah penumpukan mukosa atau lendir di hidung, nyeri pada sinus, dan hidung berair [1,2]. Penyebab dari hidung tersumbat pun bermacam-macam, tidak hanya flu, beberapa kondisi seperti berikut bisa menjadi alasannya [1,2] : […]

8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Sebelah yang Efektif

Anda pastinya pernah mengalami hidung tersumbat bukan? Hidung tersumbat sendiri umumnya terjadi pada kedua hidung disaat flu. Meski begitu ada juga beberapa kondisi yang membuat hidung tersumbat hanya sebelah saja. Apabila hal ini terjadi pada Anda tentunya mencari cara mengatasi hidung tersumbat sebelah supaya kembali normal. [1] Pada dasarnya ada banyak sekali cara aman yang […]

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Pada Anak

Hidung tersumbat tentunya membuat anak-anak merasa sangat tidak nyaman. Seringkali, kondisi ini disebabkan oleh alergi atau infeksi pernafasan saluran atas seperti pilek dan flu. Hanya ada sedikit bukti yang menunjukkan bahwa obat yang dijual bebas, misalnya yang mengandung dekongestan, bisa mengatasi pilek pada anak. Selain itu, obat tanpa resep tidak disarankan untuk diberikan pada anak-anak […]

12 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

Hal yang dapat mengganggu seseorang dalam menjalankan rutinitasnya diantaranya ketika mengalami hidung tersumbat. Terdapat cairan yang menetas pada saat itu. Tidak ada yang keluar, ketika ingin meniup hidung untuk akhirnya bernapas lagi.[1] Penyebab dari hidung tersumbat adalah pembuluh darah yang meradang di sinus. Meskipun terlalu banyak lendir di saluran hidung, membuat orang mengira ini penyebabnya. […]

9 Cara Mengobati Hidung Tersumbat yang Tak Kunjung Sembuh

Apa yang terjadi saat hidung tersumbat? Scott P. Stringer MD, seorang professor dan ketua otolaringologi dan ilmu komunikasi di University of Mississippi Medical Center di Jackson mengemukakan, saat hidung dirangsang oleh iritasi apapun, sistem saraf manusia juga dirangsang dan menyebabkan katup terbuka. Akibat hal ini, lebih banyak darah yang masuk ke hidung dan membuat pembengkakan […]

6 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Tapi Tidak Pilek

Hidung tersumbat kerap menjadi momok bagi hampir setiap orang. Bagaimana tidak, masalah ini kian mengganggu aktivitas sehari-hari karena rasa sakit atau tidak nyaman pada hidung. Tidak hanya pada satu sisi hidung, ‘penyumbatan’ juga mungkin menyerang pada bagian kanan dan kiri. Hidung tersumbat terjadi sebagai gejala dari beberapa penyakit. Kasus ini merupakan bentuk pembengkakan atau iritasi […]

11 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat saat Tidur

Pada saat tidur kita sering mengalami sesak napas yang biasanya disebabkan oleh hidung yang tersumbat. KIta sering terganggu dengan hal itu. Tidur sangat bermanfaat untuk meregenerasi sel tubuh kita yang mati dan mengistirahatkan organ tubuh kita seperti mata, otot dan lain-lain[2]. Hidung adalah salah satu bagian dari tubuh makhluk hidup yang memiliki fungsi sebagai sistem […]

Steroid Hidung : Manfaat – Cara Kerja, dan Efek Samping

Pembengkakan yang terjadi pada bagian dalam hidung disebut dengan rinitis alergi atau hay fever. Pembengkakan yang terjadi merupakan reaksi atas alergen yang ada di udara. Dapat berupa apa saja yang menyebabkan alergi, termasuk terhadap gulma, pohon, jamur, rumput sering kali menyebabkan alergi. Juga tungau debu yang ada di dalam ruangan, kecoa, bulu hewan peliharaan juga […]

Sediaan Hidung : Manfaat – Cara Kerja, dan Efek Samping

Pembengkakan yang terjadi pada bagian dalam hidung disebut dengan rinitis alergi atau hay fever. Pembengkakan ini merupakan reaksi alergen di udara. Alergen dapat berupa apa saja yang menyebabkan reaksi alergi[1]. Adapun alergi terhadap gulma, rumput, pohon, atau jamur yang dapat menyebabkan rinitis alergi musiman. Hal lain yang dapat menyebabkan rinitis alergi antara lain yaitu tungau […]