Diare merupakan sebuah kondisi ketika seseorang mengalami peningkatan frekuensi buang air besar (sehari bisa beberapa kali) dengan feses berair atau encer [1]. Diare terjadi karena tubuh terkena infeksi parasit, bakteri atau virus melalui asupan makanan atau minuman yang sudah terkontaminasi kuman tersebut [1]. Walau diare ditandai dengan buang air besar yang lebih sering disertai tekstur […]
Tag: minum susu
Bagi beberapa orang, susu merupakan salah satu kebutuhan pokok yang tidak boleh dilewatkan. Bagaimana tidak, hampir seluruh kandungan yang dibutuhkan tubuh kita ada dalam susu. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh US Department of Agriculture, diketahui bahwa secangkir susu (249 gram) mengandung 3,25% lemak [1]. Susu juga dianggap mampu membuat kita tidur lebih cepat. Sehingga […]
Banyak orang tua membandingkan berat badan anaknya dengan anak lain. Anda boleh melakukannya namun ingatlah bahwa selama beberapa hari awal kehidupan bayi, mereka akan kehilangan berat badannya. Dan ini adalah suatu hal yang telah diperkirakan. [1] Seorang bayi yang meminum ASI akan kehilangan berat badannya sekitar 6-7%. Sedangkan pada bayi yang meminum susu formula akan […]
Susu dan produk susu merupakan bahan makanan yang menjadi salah satu sumber protein berkualitas tinggi yang dibutuhkan tubuh [1]. Susu sapi sendiri bahkan telah menjadi salah satu makanan pokok yang dikonsumsi sehari hari bagi banyak orang [2]. Mengingat, protein yang terkandung didalamnya sangat baik bagi kesehatan, seperti pemeliharaan berat badan dengan efek mengenyangkan yang tinggi […]