6 Efek Samping Kebanyakan Makan Semangka

Semangka adalah buah yang bagus untuk diet karena mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan. Semangka memiliki sumber vitamin A dan vitamin C, dan juga antioksidan lycopene. Kandungan semangka ini brmanfaat untuk melawan kanker dan kesehatan jantung[1]. Akan tetapi, ternyata mengkonsumsi semangka terlalu banyak memiliki efek samping. Walaupun memiliki berbagai segudang manfaat, mengkonsumsi semangka dalam jumlah besa […]

10 Manfaat Semangka Untuk Pria

Banyak orang hanya melihat semangka sebagai buah yang enak dan segar, padahal banyak manfaat kesehatan semangga yang dapat dirasakan oleh tubuh. Semangka mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, phytonutrient citrulline, beta karoten, likopen, dan komponen lain yang diperlukan tubuh. [1] Para peneliti juga berpendapat bahwa semangka merupakan Viagra alami. Hal ini disebabkan karena […]

Biji Semangka: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Siapa yang tak suka dengan buah semangka, rasanya manis dan memberi sensasi segar di mulut. Buah yang sangat mudah didapatkan di negara tropis ini memang favorit semua orang. Namun ternyata tak hanya daging buahnya yang memberi manfaat bagi kesehatan, ada bagian dari buah semangka yang sering dilupakan padahal memberikan banyak manfaat bagi kesehatan yaitu biji […]

Semangka: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah satu ini termasuk salah satu buah yang sangat digemari terutama di Indonesia. Dengan kandungan air yang berlimpah, semangka sangat cocok dikonsumsi sebagai makanan pencuci mulut. Dibalik rasanya yang manis dan menyegarkan, buah satu ini memiliki kandungan nutrisi yang beragam dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Untuk mengenali apa saja kandungan nutrisi serta manfaat buah semangka […]