Sesak Nafas Setelah Menangis

Menangis merupakan respon tubuh yang digunakan untuk mengekspresikan emosi seperti sedih dan frustasi. Selain dapat memperbaiki suasana hati, menangis juga memiliki sejumlah manfaat yang baik bagi tubuh, seperti menghidrasi mata dan membersihkan hidung. Namun, menangis secara berlebihan dan terus-menerus tidak baik untuk tubuh. Kondisi tersebut justru dapat mengakibatkan sejumlah gangguan pada tubuh, seperti lelah, pusing, […]

Cara Mengatasi Sesak Nafas Karena Banyak Pikiran

Sesak napas tidak hanya disebabkan oleh penyakit asma atau paparan alergi. Penyakit ini juga bisa terjadi karena kecemasan atau banyak pikiran. Kecemasan dapat menyebabkan sesak napas karena ketika cemas seseorang cenderung merasa panik. Perasaan panik inilah yang dapat memicu sesak napas. Selain sesak napas, perasaan cemas juga memicu napas cepat, jantung berdetak dengan cepat, berkeringat, […]

Jantung Bocor: Gejala, Penyebab dan Pengobatan

Apa Itu Jantung Bocor ? Jantung Bocor merupakan suatu kondisi di mana katup jantung mengalami kebocoran atau tidak dapat menutup dengan benar hingga darah bocor dan membebani jantung [1]. Jantung Bocor mungkin akan diketagorikan dari ringan hingga parah. Untuk Jantung Bocor ringan mungkin tidak menunjukkan gejala. Namun, Jantung Bocor parah dapat mempengaruhi aliran darah, termasuk […]

Penyebab Dada Terasa Berat dan Cara Mengatasinya

Dada terasa berat bisa diartikan seperti kesulitan bernapas atau sesak napas, biasanya seseorang yang mengalami dada terasa berat dikorelasikan dengan serangan jantung, padahal penyebab dada terasa berat bermacam-macam. Tak hanya permasalahan jantung, namun juga bisa diakibatkan masalah lain seperti faktor psikologis dan adanya gangguan pada paru-paru. [2] Penyebab Dada Terasa Berat Dada terasa berat bisa […]

Napas Terasa Berat: Penyebab, Pengobatan dan Pencegahan

Apa Itu Napas Terasa Berat ? Pernapasan umumnya berkaitan erat dengan fungsi mental dan aktivitas fisik seperti olahraga maupun aktivitas harian lainnya [1, 2]. Pernapasan dapat menjadi lebih berat jika seseorang melakukan aktivitas seperti olahraga, menaiki tangga karena kebutuhan oksigen tubuh akan meningkat pada saat itu [2]. Namun, napas terasa berat mungkin dapat juga terjadi […]

13 Cara Mengatasi Nyeri di Ulu Hati dan Sesak Napas

Nyeri pada ulu hati digunakan untuk mendeskripsikan rasa seperti sedikit cegukan yang diikuti oleh sensasi terbakar pada dada dan tenggorokan[1]. Nyeri di ulu hati dapat terjadi bersamaan dengan sesak napas. Gejala ini dapat terjadi karena larutan asam lambung naik ke esofagus (tenggorokan) akibat konsumsi makanan tertentu atau adanya kondisi kronis seperti penyakit refluks gastroesofageal[1]. Nyeri […]

Penyebab Sesak Napas Setelah Makan dan Cara Mengatasinya

Setelah makan, seseorang mungkin akan dapat merasa kembung maupun sesak napas, khususnya jika setelah makan besar [1]. Mengingat, ketika mengonsumsi makanan dalam jumlah atau porsi besar tubuh membutuhkan energi yang lebih besar juga untuk mencerna makanan tersebut, sehingga tekanan pada dada dan diafragma menjadi lebih banyak [1]. Adapun secara khusus, sesak napas setelah makan juga […]

Penyebab Mudah Lelah dan Sesak Napas

Rasa lelah, lemas dan sesak napas sebenarnya adalah gejala umum yang bisa terjadi pada banyak penyakit atau gangguan kesehatan. Untuk itu, sebelum mendiagnosa diri sendiri, kenali beberapa kondisi yang memungkinkan timbulnya dua gejala ini, kemudian periksakan diri ke dokter untuk memastikan apa yang terjadi. Anemia Sel darah merah membantu mengalirkan oksigen ke seluruh tubuh. Zat […]

Napas Pendek: Gejala, Penyebab dan Cara Mengatasi

Anda mungkin pernah mengalami napas terengah-engah atau napas pendek setelah berolahraga keras, seperti setelah lari atau setelah melakukan senam high impact. Hal ini wajar terjadi, namun jika napas pendek terjadi saat tidak berolahraga atau tidak sedang melakukan kegiatan yang berat, maka kondisi ini perlu diwaspadai. Hal yang anda alami jika anda mengalami napas pendek salah […]

Perbedaan Sesak Napas dan Napas Pendek

Sesak napas dan napas pendek merupakan gejala gangguan pernapasan yang sering kali dianggap sama. Namun sebenarnya sesak napas berbeda dari napas pendek. Berikut informasi detailnya: Perbedaan Penyebab dan Gejala Sesak Napas Sesak napas (dispnea) didefinisikan sebagai perasaan sesak pada dada dan kekurangan napas yang tidak nyaman[1, 2]. Sesak napas merupakan keluhan yang sangat umum berkaitan […]