Amankah Infus Whitening? – Kandungan dan Efek Samping

Cantik dan menarik itu relatif, namun sayangnya masih banyak orang yang memiliki standar mengenai hal ini [1]. Untuk wanita dapat dibilang cantik dan menarik, selain tubuh langsing dengan postur tubuh yang bagus, kulit putih pun kini seolah menjadi standar [1]. Karena alasan tersebut, kini bentuk perawatan kecantikan semakin berkembang demi meningkatkan rasa percaya diri para […]

6 Manfaat Biblioterapi Untuk Kesehatan Mental

Istilah biblioterapi digunakan untuk jenis terapi yang diterapkan melalui aktivitas membaca [1,2,3]. Jadi dengan kata lain, biblioterapi adalah terapi baca buku yang baik untuk membantu orang-orang dengan masalah-masalah psikologis [1,2,3]. Biblioterapi masih termasuk di dalam jenis terapi psikologis yang melibatkan tiga pihak, yakni terapis, pasien/klien, dan buku [1,2,3]. Penentuan jenis buku yang perlu dibaca oleh […]

Apa Itu Terapi Hakomi? – Pengertian, Teknik dan Manfaat

Dalam upaya menjaga kesehatan mental, tersedia banyak jenis terapi untuk membantu seseorang untuk tetap pada kewarasannya. Di tengah dunia yang dapat menimbulkan berbagai macam tekanan, risiko stres, kecemasan berlebih, dan depresi sangat tinggi, psikoterapi ada untuk menolong orang-orang yang bersedia membuka diri dan memperoleh bantuan dari ahlinya [1,2,3]. Jika kita mengenal terapi perilaku kognitif maupun […]

Bolehkah Sikat Gigi Setelah Operasi Amandel? Ini Faktanya

Operasi amandel atau juga disebut dengan istilah tonsilektomi adalah suatu prosedur medis pengangkatan amandel karena adanya gangguan kesehatan pada bagian tersebut [1]. Amandel atau tonsil merupakan kelenjar kecil berfungsi sebagai pencegah infeksi; berjumlah dua buah, amandel ada pada sisi kanan serta kiri tenggorokan [2]. Meski memiliki fungsi sebagai pencegah infeksi, bukan berarti amandel aman dan […]

Apa Itu Imago Therapy? – Pengertian, Jenis dan Teknik

Konflik adalah satu hal yang tidak bisa terhindarkan dalam suatu hubungan, termasuk dalam hubungan saat pacaran, terlebih saat sudah menikah. Masalah dalam hubungan biasanya menjadi suatu titik balik yang justru merekatkan dua orang atau justru mengakibatkan perpisahan [1,2]. Masalah dalam hubungan juga adalah hal normal yang walaupun membuat tidak nyaman dan terkadang justru berkepanjangan [1,2]. […]

Bolehkah Menonton TV Setelah Operasi Lasik? Ini Faktanya

Operasi LASIK atau laser-assisted in-situ keratomileusis adalah salah satu tindakan medis sebagai solusi bagi penderita gangguan penglihatan [1]. Untuk memperbaiki mata atau penglihatan yang mengalami astigmatisme, rabun jauh, atau bahkan rabun dekat, LASIK adalah jenis operasi yang bisa ditempuh [1]. Bukan jenis operasi invasif, operasi LASIK memanfaatkan sinar laser yang mampu meningkatkan dan mengembalikan fungsi […]

Bolehkah Minum Es Setelah Cabut Gigi? Ini Faktanya

Usai menjalani prosedur cabut gigi, pasien mungkin merasa sudah cukup lega. Seringkali keinginan untuk melakukan hal-hal yang sebelumnya tidak bisa dilakukan karena gigi bermasalah pun semakin besar. Salah satu hal yang dimaksud adalah minum es usai cabut gigi. Meski ada pula yang mengatakan bahwa minum es bisa mempercepat masa pemulihan setelah cabut gigi, ketahui faktanya. […]

Bolehkah Membungkuk Setelah Operasi Caesar? – Fakta dan Risikonya

Operasi atau bedah caesar adalah sebuah metode persalinan dengan prosedur penyayatan bagian perut sampai rahim supaya bayi dapat dikeluarkan [1]. Biasanya, metode operasi caesar diperuntukkan bagi para wanita hamil yang tidak dapat melahirkan secara normal atau melalui vagina [2]. Proses bedah caesar umumnya pun tidak terasa semenyakitkan melahirkan secara normal, namun dari segi pemulihan, masa […]

4 Cara Duduk Setelah Operasi Caesar

Banyak wanita hamil yang menginginkan metode persalinan secara caesar daripada normal karena jauh lebih cepat dengan proses yang tidak begitu menyakitkan [1,2]. Namun, masa pemulihan pasca operasi caesar justru lebih lama daripada masa pemulihan pasca persalinan normal [3]. Usai menjalani bedah caesar, dokter akan menjahit luka atau sayatan pada saat proses operasi, dan gerakan tubuh […]

6 Langkah Pertolongan Pertama Pada Orang Yang Pingsan

Seseorang bisa kehilangan kesadaran karena faktor yang bermacam-macam dan bahkan bisa terjadi tanpa mengenal waktu maupun tempat. Saat otak tidak mendapat suplai darah yang cukup, maka oksigen sekaligus gula darah juga tidak terpasok dengan baik ke otak [1,2]. Hal ini yang kemudian menjadi penyebab utama seseorang kehilangan kesadaran atau pingsan [1,2]. Ketika melihat seseorang pingsan, […]