Bolehkah Ibu Hamil Pasang Kawat Gigi? – Fakta dan Efek Samping

Kawat gigi atau behel merupakan sebuah alat yang dipasang pada gigi dengan tujuan memperbaiki dan merapikan gigi maupun rahang [1,2]. Untuk gigi berfungsi lebih baik dan memiliki kondisi yang lebih sehat, pemasangan kawat gigi seringkali diperlukan oleh beberapa orang [1,2]. Namun ketika sedang hamil, pertimbangkan kembali apakah pemasangan kawat gigi aman bagi kesehatan sang ibu […]

10 Kegiatan Tema Air Untuk Anak Berkembang Lebih Optimal

Sebagai orang tua dengan anak-anak yang semakin tumbuh besar, penting untuk terlibat di dalam setiap perkembangan mereka [1]. Salah satu cara untuk membuat anak merasa senang adalah menyediakan kesempatan maupun sarana atau media yang tepat untuk bermain tanpa meninggalkan sisi proses berkembangnya [1]. Kegiatan tema air untuk anak adalah ide bagus karena menawarkan sejumlah manfaat […]

Kehilangan Nafsu Makan Saat Hamil – Penyebab dan Penanganan

Salah satu masalah kesehatan yang umumnya dialami oleh wanita hamil adalah kehilangan nafsu makan [1,2]. Sekalipun yang di hadapannya adalah makanan kesukaan, seringkali wanita hamil tidak tertarik memakannya. Tidak semua wanita hamil mengalami ini, namun tetap penting untuk mengetahui kemungkinan penyebab serta cara mengatasinya. 1. Stres Perubahan hormonal selama hamil dapat menjadi salah satu peningkat […]

7 Cara Membuat Anak Mau Makan Nasi

Anak seringkali susah makan karena biasanya mereka tidak terlalu menyukai nasi. Anak-anak mungkin lebih memilih mengonsumsi snack manis dan gurih daripada nasi, apalagi jika lauk kurang menarik bagi mereka. Pilih-pilih makan atau susah makan adalah hal wajar dan banyak anak mengalaminya, salah satunya adalah enggan makan nasi. Berikut ini merupakan sejumlah cara bagi para orang […]

Amankah Ibu Hamil Tidak Makan Nasi? Ini Faktanya

Saat hamil, banyak wanita kemudian sangat berhati-hati dalam menjaga asupan makanannya. Demi kesehatan ibu sendiri dan janin untuk tetap sehat, ada banyak pantangan dan anjuran makanan maupun minuman. Namun ketika ibu hamil tidak terbiasa makan nasi atau ingin menghindari nasi karena risiko kesehatan saat hamil, ketahui apakah aman dengan tidak mengonsumsinya selama hamil. Amankah ibu […]

Bolehkah Mendidik Anak Dengan Keras? – Fakta, Tanda dan Dampak

Setiap orang tua pasti ingin anak-anaknya tumbuh menjadi pribadi yang mandiri dan bertanggung jawab [1,2]. Oleh karena itu, orang tua memiliki tugas penting untuk mendisiplin sekaligus menanamkan nilai-nilai di dalam kehidupan anak. Pola asuh yang diterapkan oleh setiap orang tua pun bisa berbeda-beda, ada yang mendidik dengan lembut, tapi juga ada yang secara keras [3]. […]

8 Cara Mengatasi Nyeri Pada Bokong Saat Hamil

Nyeri pada pinggang dan bokong saat hamil adalah hal yang normal menyertai ketidaknyamanan pada perut [1,2]. Nyeri pada bokong bisa terjadi karena rasa nyeri dari area tubuh lain yang menjalar hingga bagian tubuh tersebut [1,2]. Terlepas dari faktor penyebabnya, berikut ini adalah berbagai cara mengatasi nyeri pada bokong saat hamil agar ibu hamil kembali merasa […]

6 Cara Menghadapi Anak Remaja Yang Keras Kepala

Tidak semua anak remaja tumbuh menjadi anak yang penurut sebab sebagian remaja justru lebih suka sulit diberi arahan [1,2]. Anak remaja yang keras kepala biasanya merasa bahwa mereka tahu apa yang harus mereka lakukan tanpa bantuan orang tua maupun orang lain [1]. Mereka juga kerap merasa seolah tahu akan semua hal walau mereka sebenarnya belum […]

7 Cara Mengajarkan Anak Remaja Lebih Mandiri

Para orang tua tentu rata-rata menginginkan anak-anak remajanya tumbuh menjadi pribadi yang mandiri sekaligus bertanggung jawab. Namun untuk membentuk karakter anak yang demikian, peran orang tua sangat dan paling dibutuhkan [1,2]. Berikut ini adalah deretan cara mengajarkan anak remaja lebih mandiri sejak dini yang bisa orang tua perhatikan [1,3]. 1. Memahami Bahwa Mereka Sudah Bukan […]

Bolehkah Retinol Dipakai Saat Hamil? – Fakta, Risiko dan Alternatif Retinol

Bagi para wanita yang memerhatikan kesehatan dan kecantikan kulitnya, retinol adalah bahan aktif produk perawatan kulit yang pasti sudah tidak asing. Retinol adalah komponen aktif penting pada produk perawatan kulit untuk mengatasi tanda-tanda penuaan [1,2]. Retinol juga merupakan turunan vitamin A yang bermanfaat sebagai pengecil pori-pori kulit [1]. Retinol bahkan juga sering digunakan untuk mengangkat […]