Category: Kehamilan & Parenting

5 Manfaat Helicopter Parenting

Pada zaman yang semakin modern ini, para pasangan yang sudah memiliki anak rata-rata lebih memerhatikan cara atau pola asuh anak. Ilmu parenting menjadi hal yang banyak dicari oleh para calon maupun yang sudah menjadi orang tua. Demi mampu membesarkan anak dengan baik, terdapat berbagai macam metode parenting yang kini bisa dipelajari, salah satunya adalah helicopter […]

7 Cara Menghadapi Anak Remaja Yang Sensitif

Sebagian orang tua mungkin dengan mudah menyadari bahwa anaknya yang sudah beranjak remaja mulai menjadi pribadi yang sensitif. Tidak semua remaja mengalami perubahan emosi dan karakteristik, namun jika seorang remaja mengalami itu, ia memerlukan orang tua yang dapat memberikan kenyamanan baginya. Berikut ini merupakan serangkaian cara menghadapi anak remaja yang sensitif agar hubungan tetap baik. […]

Bolehkah Makan Jalapeno Saat Hamil? – Manfaat dan Efek Samping

Jalapeno atau jenis cabai yang terkenal sebagai salah satu yang terpedas di dunia berasal dari Meksiko ini memang sedikit berbeda dari cabai dari Indonesia [1,2]. Memiliki kemiripan bentuk, jalapeno berukuran lebih besar daripada cabe rawit ditambah dengan manfaat besarnya bagi kesehatan [1,2]. Jalapeno pun kini sudah banyak dijumpai di tengah masyarakat Indonesia dan banyak pula […]

Amankah Makan Belimbing Saat Hamil? – Efek Samping dan Manfaat

Saat hamil, seorang wanita tidak lagi bisa mengonsumsi segala makanan yang dahulu menjadi kesukaannya. Bahkan beberapa jenis buah tertentu bisa dianggap berbahaya bagi kesehatan ibu dan sang janin. Jika seorang ibu hamil merupakan pencinta buah belimbing, ketahui apakah buah ini aman atau justru membahayakan kandungan sebelum benar-benar mengonsumsinya. Amankah makan belimbing saat hamil? Aman, dan […]

9 Manfaat Makan Nangka Saat Hamil

Ibu hamil sangat dianjurkan untuk memerhatikan asupan makanan dan minuman sehari-harinya. Dalam diet sehat selama hamil, para dokter kandungan biasanya meminta wanita makan buah-buahan [1]. Nangka menjadi buah yang lebih jarang dikonsumsi oleh para ibu hamil dibandingkan buah lainnya. Namun rupanya, selama mengonsumsi dalam kadar cukup tidak berlebihan, terdapat berbagai manfaat makan nangka saat hamil […]

Bolehkah Ibu Hamil Tidur di Pagi Hari? Ini Faktanya

Ibu hamil tidak hanya perlu memerhatikan asupan makanan, tapi juga waktu istirahat dan pola tidurnya [1,2,3]. Konon katanya, salah satu larangan bagi ibu hamil adalah tidur di pagi hari. Agar kesehatan sang ibu maupun janin tidak terganggu, tidur di pagi hari merupakan sebuah pantangan. Namun ketahui faktanya, apakah ibu hamil boleh tidur di pagi hari […]

6 Cara Menidurkan Bayi Tanpa Digendong

Menggendong adalah satu cara paling umum yang banyak orang tua lakukan untuk menidurkan bayi lebih cepat [1,2]. Efektivitas dari menggendong untuk menidurkan bayi ini memang tinggi, namun bagi beberapa orang tua yang cukup sibuk, mungkin hal ini justru menguras waktu dan tenaga. Terlebih ketika bayi terbiasa digendong sebelum tidur, ia akan menjadi lebih sulit tidur […]

Amankah Makan Ayam Goreng Saat Hamil? Ini Faktanya

Dengan alasan ngidam, mungkin para ibu hamil bisa mengonsumsi apapun selama tidak mengalami morning sickness yang cukup parah [1]. Namun sebenarnya, kehamilan seharusnya membuat para wanita lebih menjaga asupan makanannya sehari-hari [2]. Ibu hamil perlu menjaga pola makan bernutrisi supaya tidak menyebabkan masalah kehamilan, seperti gangguan pada perkembangan janin [2]. Salah satu makanan yang tampak […]

9 Pantangan Setelah KB Implan

KB implan adalah salah satu metode kontrasepsi atau pencegahan kehamilan dengan cara memasang alat KB ini di bawah kulit lengan [1,2]. Proses pemasangan KB implan tergolong cepat dan tidak akan menimbulkan rasa sakit karena dokter atau perawat pasti memberi anestesi sebelumnya [1,2]. Selain mencari tahu cara pemasangan KB implan, pertimbangkan pula beberapa pantangan yang perlu […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Udang? – Fakta dan Manfaatnya

Untuk kehamilan berjalan dengan lancar tanpa masalah kesehatan apapun, wanita perlu menjaga makanannya dan membatasi jenis makanan tertentu. Namun bagi para wanita pencinta makanan laut, biasanya hal ini cukup berisiko, terutama bila ingin mengonsumsi ikan-ikanan. Bagi wanita hamil yang ingin makan udang, ketahui seberapa aman mengonsumsinya bagi tubuh sendiri maupun kesehatan janin. Bolehkah ibu hamil […]