14 Pelembab Wajah Alami, Mudah Ditemukan

√ Scientific Base Pass quality & scientific checked by redaction team, read our quality control guidelance for more info

Saat anda melihat ke bahan produk perawatan kulit yang anda inginkan, anda mungkin melihat beberapa bahan yang alami dan dapat anda temukan di dapur. Banyak bahan alami tersebut dapat anda gunakan secara langsung pada kulit dengan manfaat yang sama seperti dalam produk kecantikan. [1]

Berikut adalah beberapa pelembab wajah alami yang dapat anda gunakan. [1,2]

1. Madu

Madu, atau bahkan madu Manuka, merupakan salah satu bahan yang multifungsi. Para peneliti telah menemukan bahwa madu organik murni memiliki [1] :

  • Senyawa antimikroba, yang dapat menyembuhkan luka kulit
  • Senyawa inflamasi, yang bermanfaat untuk perawatan kulit

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa sangat terkenal untuk bahan pelembab bibir dan masker rambut alami. Bahkan, minyak kelapa telah banyak digunakan sejak praktik Ayurverda sebagai minyak yang bermanfaat. Minyak ini mengandung banyak asam lemak, dimana dapat memberikan manfaat [1] :

  • Antibakterial
  • Mendorong produksi kolagen
  • Meningkatkan kelembapan kulit
  • Mendorong fungsi barier kulit

Banyak orang juga senang menggunakan minyak kelapa karena penyerapannya cepat di kulit. Hal ini disebabkan karena minyak kelapa merupakan lemak saturasi tunggal yang memiliki permeabilitias tinggi pada permukaan kulit. [1]

Walaupun demikian, beberapa orang tidak cocok menggunakan minyak kelapa karena dapat menyumbat pori-pori (komedogenik). Minyak kelapa juga mengandung asam laurat yang cukup tinggi, dimana jika terakumulasi dalam jumlah yang cukup banyak tanpa penetrasi, maka dapat menyebabkan kulit semakin kering. [1]

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung vitamin E yang cukup tinggi, sebuah antioksidan larut minyak yang sering digunakan pada produk anti penuaan. Saat digunakan pada kulit, minyak zaitun dapat mengurangi stress oksidatif pada kulit dan rambut. Vitamin E juga dapat memberikan efek antiinflamasi pada kulit dan mengurangi radikal bebas akibat paparan sinar matahari. [1]

Walaupun demikian, beberapa studi mengatakan bahwa minyak zaitun yang digunakan secara reguler dapat meningkatkan eksim (dermatitis atopik). Pastikan anda bukan penderita gangguan kulit bila ingin menggunakan minyak zaitun sebagai produk perawatan kulit. [1]

4. Lidah Buaya

Lidah buaya adalah bahan klasik yang sering digunakan untuk sunburn dan penenang kulit. Lidah buaya mengandung vitamin A, C, E, dan B12 yang tinggi sehingga dapat mengurangi kerusakan kulit akibat radikal bebas.

Lidah buaya juga mengandung enzim yang dapat mengurangi inflamasi. Selain itu, alasan lain lidah buaya banyak digemari orang adalah karena pengaplikasiannya dan penyerapannya ke kulit yang cukup mudah. [1]

5. Gandum

Gandum, ektrak gandum, dan gandum koloidal adalah salah satu bahan yang digemari oleh pemilik kulit sensitif. Hal ini disebabkan karena gandum dapat menenangkan kulit yang mengalami iritasi.

Penelitian mengatakan bahwa gandum memiliki senyawa antiinflamasi dan efek antihistamin sekaligus sehingga dapat digunakan untuk menenangkan kulit yang mengalami reaksi alergi atopik. [1]

6. Alpukat dan Minyaknya

Minyak alpukat dan daging buah alpukat merupakan pahlawan untuk perawatan kulit karena memiliki mineral, protein, dan vitamin yang dapat menjadi antioksidan bermanfaat untuk kulit. Minyak alpukat juga telah terbukti dapat meningkatkan sintesis kolagen menurut salah satu studi. [1]

7. Minyak Biji Bunga Matahari

Banyak studi telah membuktikan bahwa minyak biji bunga matahari dapat anda gunakan untuk mingkatkan fungsi barier kulit.

Minyak ini mengandung asam linoleat yang tinggi sehingga dapat meningkatkan hidrasi kulit dan sintesis lipid tanpa menyebabkan iritasi. Minyak biji bunga matahari juga telah terbukti sebagai minyak non-komedogenik. [1]

8. Timun

Walaupun belum banyak penelitian mengenai sayuran untuk perawatan kulit, namun ada beragam alasan mengapa timun digunakan pada tempat spa dan salon. Timun dapat menenangkan kulit yang lelah dan inflamasi. Tidak hanya mengandung air dalam jumlah yang banyak, nutrisi dalam jus timun juga dapat mengurangi bengkak menurut beberapa studi. [1]

9. Minyak Almond

Emulsi minyak almond telah terbukti dapat mengurangi penampilan dan bentuk dari stretch mark menurut salah satu studi. Hal ini disebabkan karena minyak almond mengandung efek proteksi cahaya pada dinding sel kulit, sehingga dapat mengurangi kerusakan kulit akibat cahaya. [1]

10. Mentega Susu atau Yogurt

Susu yang terfermentasi mengandung asam laktat, sebuah bahan yang sangat digemari oleh dokter kulit karena termasuk bahan eksfoliator dan hidrator ringan. Susu fermentari juga mengandung banyak probiotik yang bagus untuk kulit. [1]

Penelitian terbaru mengatakan bahwa yogurt dapat sangat bermanfaat untuk jerawat, baik yang diminum ataupun dioleskan langsung ke kulit. Salah satu studi juga mengatakan bahwa masker yogurt alami dapat meningkatkan kelembapan, elastisitas, dan kecerahan kulit. [1]

11. Minyak Castrol

Minyak castrol sering dikenal sebagai bahan perawatan rambut terbaik karena dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, walaupun tidak ada penelitian yang mendukung fakta ini. Namun, minyak castrol telah terbukti sebagai bahan pelembab alami untuk kulit dan rambut karena mengandung senyawa humektan. [1]

12. Air Mawar

Air mawar dapat anda gunakan sebagai toner hidrasi ataupun semprotan wajah harian. Banyak manfaat air mawar untuk wajah yang dapat anda peroleh, selain hidrasi.

Sebuah studi tahun 2014 mengatakan bahwa semprotan air mawar dapat bekerja secara efektif sebagai pelembab harian. [1]

13. Mentega Shea

Selain kaya akan trigliserida, mentega shea juga tergolong dalam emolien yang terbaik dan dapat mengurangi penurunan kelembapan kulit. Ektrak mentega shea telah terbukti sebagai antiinflamasi dan memiliki efek topikal yang mirip dengan ceramides. [1]

14. Gula

Melakukan eksfoliasi pada kulit kering (xerosis) dan mengelupas beberapa kali seminggu sangat penting untuk dilakukan guna membuang kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit. Anda dapat membuat eksfoliator alami dirumah dengan menggabungkan 2-3 sendok makan minyak dengan setengah cup gula. [2]

Manfaat Pelembab Wajah

Pelembab wajah dapat bekerja sebagai pelindung barier kulit, menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat. Walaupun masih banyak kebingungan terhadap bahan-bahan pelembab kulit wajah, banyak ahli yang menyarankan penggunaannya setiap hari. [3]

Pelembab wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda dapat membuat kulit menjadi lebih bercahaya dan lembut. Beberapa jenis tipe kulit wajah dan saran pelembab yang dapat digunakan adalah sebagai berikut [3] :

  • Kulit Kering, cocok dengan pelembab berbahan dasar minyak.
  • Kulit Berminyak, cocok dengan pelembab ringan dan berbahan dasar air.
  • Kulit Dewasa/Tua, cocok dengan pelembab berbahan dasar minyak.
  • Kulit Sensitif, cocok dengan pelembab yang menenangkan kulit dan tidak mengiritasi.
  • Kulit Normal/Kombinasi, cocok dengan pelembab yang ringan dan berbahan dasar air.

Anda juga disarankan untuk menjaga pola makan sehat dan mengatur stres dengan baik untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. [3]

fbWhatsappTwitterLinkedIn

Add Comment