Rasa pahit di mulut atau rasa seperti logam termasuk salah satu keluhan umum selama trimester pertama kehamilan dan biasanya akan menghilang dengan sendirinya pada trimester kedua. Kondisi ini sangat umum terjadi di antara ibu hamil, dalam istilah medis disebut sebagai dysgeusia[1, 2, 3]. Penyebab Mulut Pahit Saat Hamil Mulut pahit saat hamil diduga disebabkan oleh […]
Tag: kehamilan
Seiring pertumbuhan bayi di dalam kandungan, tubuh ibu mengalami perubahan untuk menyediakan ruang bagi bayi. Rahim yang bertambah lebar seiring bayi tumbuh dapat mengarah pada kram atau sensasi otot tertarik pada perut[1]. Terjadinya perubahan dalam tubuh ibu dapat menyebabkan melakukan kegiatan seperti mengangkat benda berat memiliki risiko bagi kehamilan[1, 2]. Berikut beberapa risiko mengangkat beban […]
Saat hamil calon ibu dianjurkan untuk memperhatikan pola makan dan jenis diet untuk memastikan kebutuhan nutrisi ibu dan bayi terpenuhi. Salah satu nutrisi yang dapat diperoleh dari sumber makanan ialah vitamin C. Vitamin C berperan penting dalam menjaga kesehatan sistem imun/kekebalan tubuh. Beberapa produk vitamin C bahkan diklaim dapat membantu melawan infeksi virus. Selain itu, […]
Ketika hamil, wanita seringkali mengalami berbagai kondisi tidak menyenangkan pada tubuhnya. Ketidaknyamanan, nyeri, mual, flek darah, hingga kencing berdarah [1,2]. Jika mual dan ketidaknyamanan pada tubuh merupakan keluhan umum yang dialami para ibu hamil seiring bertambah besarnya perut karena pertumbuhan janin, kencing berdarah bisa saja menandakan ada kondisi serius [1,2]. Penyebab Kencing Berdarah Saat Hamil […]
Kram otot adalah sebuah rasa sakit yang muncul secara tiba-tiba, tajam, dan umumnya menyerang otot betis, tumit, atau telapak kaki. Kram dapat menjadi tanda bahwa otot tersebut berkontraksi lebih kencang dari yang seharusnya. [2] Kaki kram sering terjadi pada ibu hamil. Walaupun dapat terjadi di siang hari, kondisi kaki kram saat hamil lebih sering terjadi […]
Selama masa kehamilan, banyak wanita mengalami dampak kehamilan salah satunya adalah mual. Alih-alih mengonsumsi obat-obatan untuk mengurangi efek ini karena takut dengan efek samping obat, para wanita hamil lebih memilih mengonsumsi herbal atau obat alami. [1] Salah satu obat alami yang dapat menangani mual pada wanita hamil adalah lemon. Jus dari buah lemon merupakan minuman […]
Bagi kebanyakan wanita, salah satu keluhan terbesar selama masa kehamilan yaitu sakit pinggang yang diikuti dengan rasa mual, kelelahan, dan kaki bengkak. [1,2] Terdapat sebanyak setengah hingga tiga perempat wanita hamil akan mengalami sakit pinggang. [1] Meskipun mudah untuk mengetahui penyebab dari sakit pinggang pada tahap akhir kehamilan, tetapi mungkin banyak yang tidak mengetahui penyebab […]
Kehamilan bisa menyebabkan banyak hal-hal yang tak terduga, termasuk mimisan. Kondisi ini disebut epistaxis dan terjadi pada sekitar satu dari lima ibu hamil. Hal ini mungkin bisa menakutkan, tapi sebenarnya tidak perlu dikhawatirkan selama darah yang keluar tidak terlalu banyak. Bahkan, mimisan pada ibu hamil seringkali bisa diatasi sendiri di rumah. Penyebab Mimisan Saat Hamil […]
Ibu yang sedang hamil tentu harus mengonsumsi makanan yang sehat. Makanan yang sehat tersebut sangat berguna sekali untuk maupun bagi janinnya. Apabila ibu hamil sudah berada di trimester kedua, ada beberapa jenis makanan untuk ibu hamil trimester kedua. Pada kehamilan di trimester kedua, janin sudah mulai berkembang dengan baik. Oleh karena itulah ibu membutuhkan beberapa […]
Senam merupakan bentuk latihan tubuh yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani. Kalau kamu sering melakukan senam, kamu bisa mendapat berbagai manfaat seperti menurunkan risiko terkena penyakit, menjaga berat badan, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung.[1] Karena berbagai manfaat yang bisa didapat itu, siapa saja dianjurkan untuk melakukan senam, dari yang muda sampai yang tua. […]