Manfaat Buah Nanas untuk Pria

Nanas memiliki berbagai manfaat, salah satu manfaat nanas segar yang paling terkenal yaitu kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. [1] Selain itu, nanas dikenal sebagai sumber air untuk hidrasi dan gula alami sebagai penambah energi. [1] Buah tropikal ini juga dikenal sebagai sumber magnesium dan potasium. Kedua kandungan tersebut sangat baik bagi kesehatan […]

4 Olahraga Untuk Meningkatkan Stamina Pria

Kita semua tahu bahwa berolahraga bagus untuk menjaga kesehatan. Tetapi tahukah Anda bahwa olahraga juga bisa membantu meningkatkan kemampuan seks, terutama pada pria? Berolahraga tiga hingga empat kali seminggu bisa memperbaiki teknik, fleksibilitas dan ketahanan saat berhubungan seks. Berikut adalah jenis olahraga yang disarankan untuk meningkatkan stamina pria: Latihan Otot Latihan kekuatan adalah jenis olahraga […]

7 Manfaat Kacang Kenari untuk Pria yang Patut Diketahui

Pernah makan kacang kenari? Ternyata ada banyak manfaat kacang kenari untuk pria. Salah satu manfaatnya adalah menjaga kualitas sperma pada pria. Tentu ini sangat bermanfaat bagi Anda para pria yang ingin merencanakan punya anak. [1] Selain menjaga kualitas kesehatan sperma pria, ada berbagai manfaat kacang kenari untuk pria selainya yang Anda perlu tahu. Berikut ini […]

4 Manfaat Air Kelapa bagi Pria

Air kelapa banyak digemari karena rasa manis dan kesegarannya, sekaligus memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Air kelapa bahkan diduga sebagai salah satu minuman alami paling sehat, dengan kandungan tinggi elektrolit, vitamin, dan mineral[1]. Air kelapa mengandung nutrisi yang berperan penting dalam sistem kardiovaskuler, otot, saraf, dan kekebalan tubuh. Air kelapa memiliki kandungan gula dan kalori […]

3 Manfaat Fenugreek Untuk Pria

Fenugreek atau yang juga disebut dengan istilah kelabat adalah jenis tanaman yang bijinya sering dimanfaatkan dan digunakan untuk kesehatan [1]. Tanaman yang lebih banyak dijumpai di daerah Mediterania dan dimanfaatkan bijinya ini . Fenugreek tidak hanya bermanfaat bagi wanita yang sedang menyusui sebagai peningkat ASI, sebab terdapat sejumlah manfaat kesehatan yang fenugreek tawarkan bagi para […]

Priapisme : Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Apa Itu Priapisme? Priapisme merupakan sebuah kondisi gangguan seksual yang dialami oleh pria di mana tanpa rangsangan seksual pun seorang pria mampu mengalami ereksi terus-menerus [1,2,3,4,5]. Priapisme adalah kondisi ereksi abnormal pada pria karena ereksi dapat terjadi berkepanjangan, yaitu kurang lebih 4 jam atau bahkan bisa lebih. Ereksi tak normal ini juga biasanya diikuti dengan […]