Tag: buah sehat

Amankah Makan Belimbing Saat Hamil? – Efek Samping dan Manfaat

Saat hamil, seorang wanita tidak lagi bisa mengonsumsi segala makanan yang dahulu menjadi kesukaannya. Bahkan beberapa jenis buah tertentu bisa dianggap berbahaya bagi kesehatan ibu dan sang janin. Jika seorang ibu hamil merupakan pencinta buah belimbing, ketahui apakah buah ini aman atau justru membahayakan kandungan sebelum benar-benar mengonsumsinya. Amankah makan belimbing saat hamil? Aman, dan […]

Related Posts

8 Manfaat Buah Delima Untuk Kulit

Buah delima atau Punica granatum merupakan buah yang tergolong sebagai buah berry [1]. Berasal dari Iran namun tanaman buah ini justru banyak dijumpai di Mediterania sebagai daerah pengembangbiaknya [1]. Meski demikian, di Indonesia kini pun telah banyak dan mudah diperoleh sehingga dapat digunakan dan dikonsumsi siapa saja. Tidak hanya untuk kesehatan tubuh, berikut adalah manfaat […]

Related Posts

4 Manfaat Buah Kiwi untuk Laki-laki

Kiwi adalah salah satu buah dengan rasa asam manis segar yang mengandung tinggi nutrisi [1,2]. Dikenal juga dengan istilah Gosberi China, kiwi merupakan buah dengan daging berwarna hijau yang memiliki kandungan sebagai berikut per 100 gram-nya [2] : Protein 1 gram Karbohidrat 14 gram Serat 3 gram Lemak 0,44 gram 64 kalori Kalium 4% dari […]

Related Posts

9 Manfaat Makan Nangka Saat Hamil

Ibu hamil sangat dianjurkan untuk memerhatikan asupan makanan dan minuman sehari-harinya. Dalam diet sehat selama hamil, para dokter kandungan biasanya meminta wanita makan buah-buahan [1]. Nangka menjadi buah yang lebih jarang dikonsumsi oleh para ibu hamil dibandingkan buah lainnya. Namun rupanya, selama mengonsumsi dalam kadar cukup tidak berlebihan, terdapat berbagai manfaat makan nangka saat hamil […]

Related Posts