Menstruasi terjadi ketika dinding rahim yang meluruh dikarenakan tidak adanya pembuahan sel telur. Proses inilah yang mengakibatkan darah keluar dari uterus, mengalir pada rahim, dan keluar dari organ intim wanita[1,2]. Tidak hanya berisi darah, namun cairan menstruasi terdiri dari sel telur yang tidak dibuahi dan jaringan lapisan rahim. Oleh karena itu, tak heran apabila darah […]
Tag: menstruasi
Dismenore merupakan gejala nyeri haid pada wanita. Gejala nyeri tersebut dibedakan menjadi dua, yaitu dismenore primer dan dismenore sekunder. Dismenore primer adalah nyeri haid yang terjadi tanpa adanya patologi panggul, sedangkan dismenore sekunder adalah nyeri haid yang disertai dengan patologi panggul karena adanya penyakit yang dapat diidentifikasi. Meski sama-sama nyeri haid tapi bila dilihat dari […]
Menstruasi biasanya terjadi pada wanita setiap bulan dengan rentang waktu normal sekitar 7 sampai 15 hari. Namun, pada beberapa kondisi tertentu wanita bisa mengalami menstruasi yang lebih panjang dari waktu normal tersebut. Kondisi seperti ini disebut dengan menoragia, di mana menstruasi terjadi lebih lama daripada waktu normal. Kondisi ini dapat terjadi karena disebabkan oleh banyak […]
Apa itu Gangguan Disforik Pramenstruasi? Gangguan dysphoric pramenstruasi (PMDD) adalah bentuk yang lebih parah dari sindrom pramenstruasi (PMS). [1] PMDD adalah kondisi kronis yang serius yang memerlukan perawatan yang mungkin termasuk perubahan gaya hidup dan terkadang obat-obatan. [5] Anda dapat mengurangi kemungkinan PMS menjadi PMDD dengan cara mengobati depresi atau kecemasan yang Anda miliki. Tetapi PMDD dapat […]
Menstruasi adalah pendarahan vagina normal yang terjadi sebagai bagian dari siklus bulanan wanita. Setiap bulan, tubuh bersiap untuk kehamilan. Namun jika tidak terjadi kehamilan, rahim akan melepaskan lapisannya. Darah menstruasi sebagian darah dan sebagian jaringan dari dalam rahim yang keluar dari tubuh melalui vagina.[1] Menstruasi biasanya dimulai antara usia 11 dan 14 tahun dan berlanjut […]
Banyak wanita tidak melakukan olahraga saat menstruasi karena beragam hal. Gejala yang dialami saat menstruasi seperti sakit perut, perut begah, kelelahan, dan sakit kepala, membuat sebagian wanita menghindari olahraga. Sebenarnya, tidak ada alasan yang dapat diterima untuk tidak berolahraga saat menstruasi. [2,3] Olahraga juga memberikan beragam manfaat kesehatan lain. Manfaat ini dapat diperoleh saat seseorang […]
Merasa mual selama masa haid merupakan suatu hal yang normal. Tetapi, selain rasa mual yang dirasakan, terkadang terdapat kemungkinan seseorang menunjukkan masalah kesehatan. [1] Dalam beberapa hari disetiap bulannya, kemungkinan wanita yang sedang haid akan menjadi orang yang berbeda, baik fisik maupun emosional. [2] Terdapat beberapa penyebab dari mual selama masa haid. Biasanya kondisi ini […]
Haid yang tidak lancar menjadi salah satu permasalahan yang sering dialami oleh bebepara perempuan. Siklus haid yang normal rata-rata sekitar 28 hari terhitung dimulai ketika hari pertama haid. Beberapa hal dapat mempengaruhi siklus haid seseorang seperti karena adanya faktor hormon yang tidak seimbang, berat badan, gaya hidup, stress dan lain – lain. Berbagai cara alternatif […]
Premenstrual syndrome atau yang biasa disebut PMS ini adalah hal biasa bagi banyak perempuan yang mengalami menstruasi. Diperkirakan 3 dari 4 perempuan mengalami gejala-gejala PMS. Beberapa gejala yang dialami seperti perubahan emosi secara cepat, kelelahan, payudara sensitif dan sakit kepala. [1] Gejala-gejala tersebut biasanya muncul 2 minggu sebelum menstruasi datang. Perubahan pada emosi dan fisik […]
Sebelum adanya penemuan pembalut yang dapat dibuang, para wanita yang mengalami menstruasi menggunakan rumput, kulit kelinci, kain, kapas, dan wol domba untuk menyerap darah haid. Akan tetapi, saat ini telah tersedia berbagai pilihan pembalut yang lebih menarik misalnya pembalut tipis, pembalut panjang, ataupun dengan sayap. [1] Jenis pembalut yang Anda pilih bergantung pada preferensi pribadi […]