Bolehkah Minum Air Garam Untuk Tingkatkan Tekanan Darah? Ini Faktanya

Air garam merupakan larutan yang umumnya dibuat untuk menjadi obat kumur saat sedang batuk [1]. Padahal, air garam memiliki segudang manfaat lain bagi kesehatan tubuh, seperti [2] : Menghidrasi tubuh Menjadi antiseptik alami Memenuhi kebutuhan mineral tubuh Meredakan rasa nyeri pada otot Meningkatkan fungsi tubuh dengan memenuhi kadar elektrolit Menyehatkan saraf dan otot Air garam […]

7 Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari

Normalnya, tekanan darah pada orang dewasa adalah antara 90/60 mmHg dan 120/80 mmHg; oleh sebab itu, di atas angka tersebut kondisi disebut dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi [1]. Hipertensi biasanya kondisi tekanan darah pada angka 140/90 mmHg dan di atasnya [1]. Kenaikan tekanan darah pun bisa tergantung dari aktivitas fisik, asupan makanan/minuman, serta tingkat […]

20 Cara Menurunkan Tekanan Darah Diastolik

Jika seseorang ingin menurunkan Tekanan Darah Diastolik maka penurunan tekanan darah total juga perlu dilakukan. Mengingat, tidak bisa menurunkan Tekanan Darah Diastolik kecuali juga menurunkan tekanan darah totalnya [1, 2]. Berikut ini merupakan beberapa cara yang mungkin dapat menurunkan Tekanan Darah Diastolik [1, 2, 3]: 1. Mengonsumsi Obat Tekanan Darah Sesuai Resep Sebagaimana telah direkomendasikan […]

Bolehkah Penderita Hipertensi Makan Durian?

Durian atau Durio zibethinus adalah salah satu buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara. Durian juga sering disebut sebagai “King of Fruits” karena rasa dan aromanya yang sangat kaya, selain juga kandungan nutrisinya yang tinggi. Kandungan dan Manfaat Durian Baru-baru ini, ditemukan bahwa kulit durian berpotensi untuk digunakan sebagai suplemen serat pangan. Diantara komponen bioaktif […]

Kenali Tekanan Darah Normal Berdasarkan Usia

Tekanan darah merupakan gaya yang diberikan oleh darah kepada bagian dalam dinding pembuluh darah. Meskipun tekanan darah rata-rata tidak berubah namun terdapat fluktuasi kecil dalam satu hari. Misalnya menurun ketika sedang tenang dan meningkat secara sementara ketika merasa girang atau saat stres. [1] Tekanan darah rata-rata berbeda berdasarkan jenis kelamin dan usia. Tekanan darah cenderung […]

10 Cara Mengatasi Darah Rendah dengan Efektif dan Aman

Tekanan darah adalah istilah yang digunakan untuk menjelaskan kekuatan tekanan darah yang melalui dinding pembuluh darah. Jika dalam keadaan normal, orang dewasa akan memiliki tekanan darah sekitar 120/80 mmHg. [1,2,3,4] Tekanan darah anak-anak kisaran normalnya adalah 95-110 untuk sistolik dan 55-70 untuk diastolik. Atau secara rata-rata berkisar di 100/70 mmHg. [1,2,3,4] Jika seseorang memiliki tekanan […]

Debrisoquine: Manfaat – Dosis dan Efek Samping

Derisoquine adalah obat yang digunakan sebagai antihipertensi, agen adrenergik, agen simpatolitik dan metabolisme manusia. Obat ini merupakan anggota isoquinolin dan karboksamidin.[3] Apa Itu Debrisoquine? Berikut ini ada beberapa informasi mengenai debrisoquine, mulai dari indikasi hingga pengobatan untuk ibu hamil.[1] Indikasi HTN Kategori Obat khusus Konsumsi Dewasa Kelas Obat hipertensi Bentuk Tablet Kontraindikasi Pheochromocytoma, gagal jantung […]

Hipertensi – Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Apa itu Hipertensi? Hipertensi adalah istilah lain untuk tekanan darah tinggi, yaitu sebuah kondisi yang terjadi ketika tekanan pada pembuluh darah melebihi batas nilai normal. Hipertensi adalah kondisi medis yang bersifat kronis atau menahun yang bila tidak diatasi dengan tepat akan meningkatkan risiko gangguan organ misalnya jantung, otak dan ginjal. Penentuan tekanan darah tinggi atau […]