7 Kandungan Skincare yang Tidak Boleh untuk Ibu Hamil

Saat hamil, tubuh memberi respon yang berbeda terhadap apa yang Anda konsumsi. Tidak terkecuali produk perawatan kulit atau skincare. Oleh karena itu Anda perlu mempertimbangkan kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil. [1] Sejumlah zat dalam kosmetik atau perawatan kulit ternyata berefek negatif pada kehamilan. Kandungan skincare yang tidak boleh untuk ibu hamil mungkin […]

Bolehkah Ibu Hamil Mengonsumsi Keripik Pisang?

Ketika sedang hamil, memang rasa ingin nyemil terus akan semakin meningkat. Hal tersebut merupakan fenomena yang normal terjadi saat sedang hamil. Bagi beberapa ibu hamil, camilan yang sering mengatasi rasa lapar mereka dengan megunyah keripik, salah satunya adalah keripik pisang. Namun, banyak dari mereka yang belum terlalu paham apakah makan keripik pisang saat hamil itu […]

Bolehkah Ibu Hamil Minum Antibiotik?

Kehamilan membuat tubuh Anda banyak mengalami perubahan. Perubahan-perubahan ini dapat berujung pada infeksi dan Anda akan membutuhkan lebih banyak antibotik. Untuk itu, Anda perlu berkonsultasi pada dokter tentang kategori obat antibiotik yang akan dikonsumsi. [1] Saat hamil meminum antibiotik merupakan hal yang dipertimbangkan. Keamanan meminum antibiotik selama kehamilan bergantung pada jenis antibiotik yang akan dikonsumsi, […]

11 Manfaat Yoga untuk Ibu Hamil bagi Kesehatan

Menjaga tubuh fisik hingga keadaan emosi Anda dengan melakukan yoga untuk ibu hamil atau prenatal yoga merupakan kunci utama dari kehamilan yang sehat dan bahagia. [1] Prenatal yoga terdengar seperti praktek kesehatan yang harus dilakukan selama kehamilan dan memang hal ini baik untuk masa kehamilan Anda. [1] Tetapi, secara spesifik, prenatal yoga dapat membantu Anda […]

15 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Hamil

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak nutrisi yang bergizi tinggi karena ibu hamil tak hanya membutuhkan nutrisi bagi dirinya namun juga memberikan nutrisi bagi janin yang sedang dikandungnya. Protein, karbohidrat, vitamin, mineral dan nutrizi bergizi lainnya sangat dibutuhkan dalam proses pembentukan janin. Meskipun ibu hamil membutuhkan banyak nutrisi bergizi tinggi, namun tidak semua makanan baik dikonsumsi […]

Kanker Serviks Saat Hamil: Gejala – Penyebab dan Cara Mengatasi

Kanker Serviks merupakan penyebab terbesar kematian wanita di dunia selain kanker Ovarium dan kanker Payudara. [5] Setiap wanita, memiliki peluang yang sama untuk mengalami kanker yang disebabkan oleh bakteri humanpapilloma virus (HPV) ini. [5] Tidak jarang, kanker serviks di temukan di wanita yang sedang mengandung. Sekitar 12 kasus dari 10.000 kasus kehamilan, mengalami kanker serviks. […]

Lobak Untuk Ibu Hamil: Manfaat – Efek Samping

Lobak merupakan salah satu sayuran yang cukup lezat untuk dikonsumsi. Selain itu sayuran satu ini juga dipercaya memiliki beragam nutrisi dan kandungan mineral yang sangat baik untuk tubuh. Lobak sendiri memiliki beragam bentuk dan warna meskipun sebagian besar yang beredar di pasaran merupakan jenis lobak dengan warna putih. Makanan ini sangat cocok untuk dikonsumsi dengan […]

Sering Lapar saat Hamil: Penyebab – Cara Mengatasi

Terkadang selama masa kehamilan, perut akan terasa seperti berlubang. Hamil berarti akan merasa sering lapar, tidak mudah kenyang, dan ingin memakan campuran makanan yang cukup aneh. [1] Tetapi, rasa lapar yang meningkat selama masa kehamilan merupakan hal yang normal. Hal ini disebabkan oleh tubuh akan bekerja untuk membentuk bayi dalam kandungan. [1,2] Jika Anda merasa […]

Ibu Hamil Sering Kentut: Penyebab dan Cara Mengatasi

Rata-rata, orang dewasa akan mengeluarkan kentut sekitar 20 kali sehari, atau sekitar 500-1.500 ml gas. Ibu hamil dapat mengeluarkan kentut dalam jumlah lebih banyak daripada orang pada umumnya[1]. Biasanya kondisi ini tidak perlu dikhawatirkan karena sering kentut merupakan gejala yang umum dari kehamilan[2, 3]. Penyebab Ibu Hamil Sering Kentut Perubahan tubuh selama kehamilan dan dapat […]

5 Sayuran yang Harus Dihindari Saat Hamil

Sayuran memang memiliki manfaat yang baik kesehatan tubuh manusia. Namun, khusus untuk ibu hamil dibutuhkan perhatian khusus dalam mengonsumsi sayuran. Tidak semua jenis sayuran boleh dimakan langsung oleh ibu hamil. Karena ada beberapa jenis sayuran yang menjadi pantangan dan tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil. Pada beberapa sayuran terdapat jenis bakteri yang tidak baik bagi […]