7 Efek Samping Kebanyakan Makan Pedas dan Batas Aman Mengkonsumsi

Makanan pedas menjadi primadona bagi sebagian orang terutama kalangan muda. Mengapa? Karena saat mengkonsumsi makanan pedas, sensasi terbakar di lidah akan membuat otak melepaskan penghambat rasa sakit tubuh sendiri yang dikenal sebagai endorfin[1]. Inilah sebabnya mengapa merasa bersemangat saat makan makanan pedas. Makan makanan pedas dapat memberikan manfaat bagi tubuh akan tetapi jika kebanyakan makan […]

10 Manfaat Makanan Pedas bagi Kesehatan

Makanan pedas merupakan makanan yang banyak digemari oleh masyarakat karena dapat meningkatkan selera makan. Bahkan, bagi beberapa orang rasanya belum lengkap jika tidak ada makanan pedas di menu makanan mereka. Meskipun seringkali kita diperingati untuk tidak mengonsumsi makanan pedas karena dapat menimbulkan masalah pencernaan, faktanya, makanan pedas juga memiliki manfaat bagi tubuh, dengan syarat tidak […]

Bolehkan Ibu Menyusui Makan Makanan Pedas?

Memberikan ASI eksklusif selama 6 bulan memberikan banyak manfaat bagi bayi dan ibu. ASI juga merupakan sumber energi dan nutrisi yang penting bagi bayi berusia 6 hingga 23 bulan[1]. Sering kali ibu menyusui mendapatkan berbagai anjuran dan pantangan. Salah satunya ialah mengenai jenis makanan yang dikonsumsi. Jenis makanan yang dikonsumsi ibu dipercaya dapat mempengaruhi kualitas […]

Bahaya Makanan Pedas untuk Kesehatan Tubuh

Makanan pedas dalam berbagai olahan sering menjadi topik pembicaraan. Kemampuan makan makanan pedas pun menjadi salah satu kebanggaan saat ini. Tidak hanya itu, bagi sebagian orang rasa pedas menjadi kenikmatan saat makan. [1,2,3] Namun mengonsumsi makanan pedas terlalu banyak dan sering tidak baik juga. Ada beberapa risiko bahaya makan pedas yang mengintai penikmatnya. [1,2,3,4,5] Tahukah […]

11 Penyakit yang Disebabkan oleh Makanan Pedas

Bahan bahan sumber rasa pedas hingga kini telah menjadi bagian yang digemari dalam budaya kuliner diseluruh dunia, termasuk di Indonesia [1]. Cabai merupakan salah satu bahan untuk membuat makanan pedas yang begitu popular dikonsumsi [1]. Sumber makanan pedas umumnya dapat diperoleh tidak hanya dari cabai segar melainkan dapat juga diperoleh dari lada, cabai kering, saus […]