Beberapa orang memiliki kebiasaan menikmati teh di pagi hari untuk merilekskan diri sekaligus menambah tenaga [1,2]. Mengawali hari dengan minum teh tanpa mengisi perut lebih dulu bisa jadi aman maupun tidak. Ketahui apakah minum teh di kala perut kosong tergolong aman bagi pencernaan atau justru membahayakan kesehatan. Bolehkah minum teh saat perut kosong? Minum teh […]
Tag: teh
Para orang tua yang memiliki bayi seringkali tidak sabar untuk memberi anak makanan maupun minuman kesukaan mereka. Orang tua ingin sang anak menyicipi makanan atau minuman kesukaan mereka, termasuk kopi dan teh. Bagi orang tua yang gemar mengonsumsi teh hijau dan sedang memiliki anak balita, perhatikan aman tidaknya memberi anak minuman tersebut. Sekalipun sudah berusia […]
Selain kopi, teh adalah minuman mengandung kafein yang umumnya orang sukai, terutama setelah kini teh dijual dengan berbagai varian rasa dan bentuk [1,2]. Minum teh biasa, baik manis maupun tawar, dingin maupun panas, menawarkan berbagai manfaat bagi kesehatan [3]. Namun kini, teh bisa dicampur dengan bahan-bahan lainnya, salah satunya adalah susu [3,4]. Berikut ini adalah […]
Lidah buaya adalah tanaman yang umum digunakan untuk perawatan tubuh baik luar maupun dari dalam. Selain dapat membantu menumbuhkan rambut dan merawat kulit, gel lidah buaya juga dapat dikonsumsi untuk menjaga maupun meningkatkan kesehatan, khususnya baik bagi pencernaan [1,2,3]. Salah satu cara mengolah lidah buaya adalah dengan menjadikannya teh dan berikut ini adalah beberapa manfaat […]
Teh hijau menjadi salah satu jenis minuman menyehatkan bagi tubuh terlepas dari adanya kandungan kafein di dalamnya [1]. Teh hijau dikenal memiliki komponen antioksidan tinggi sehingga sangat baik dalam memberi perlindungan bagi tubuh dari efek radikal bebas [1]. Namun dengan kandungan-kandungan yang ada di dalam teh ini, masih diragukan mengenai aman tidaknya mengonsumsi sebelum tidur. […]
Teh pisang terdengar agak asing bagi banyak orang karena pisang sendiri adalah jenis buah yang umumnya dimakan langsung atau diolah menjadi jus atau kolak. Di dalam buah pisang sendiri, nutrisi yang terkandung sangat tinggi per buahnya (115 gram), seperti [1] : 0,851 gram protein total 0,138 gram nitrogen 113 kalori 86,6 gram air 0,333 gram […]
Teh putih atau yang juga disebut dengan istilah white tea masih belum setenar teh hijau dan teh hitam, namun memiliki manfaat tak kalah baik dengan kedua teh tersebut. Teh yang berasal dari tanaman Camellia sinesis ini dikenal mahal karena walaupun diambil dari tanaman yang sama untuk teh hijau, persediaan daun pucuk termuda untuk teh putih […]
Teh jahe memang diketahui menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan, terutama bagi yang memiliki imun tubuh lemah dan mudah sakit. Namun, teh jahe lemon adalah pilihan lain yang bisa menjadi menu teh variatif yang tidak hanya baik bagi kesehatan, tapi juga bagi kecantikan. Berikut ini adalah manfaat teh jahe lemon untuk kesehatan tubuh yang juga dapat […]
Siapa yang tak kenal dengan teh? Teh merupakan minuman favorit dan teman pendamping sarapan kebanyakan orang. Teh memiliki jenis yang banyak, yakni puluhan bahkan ratusan jenis di seluruh dunia. Beberapa jenis teh dianggap menyehatkan dan meredakan beberapa penyakit, sehingga sangat baik dikonsumsi oleh tubuh. [1] Selain kopi, teh merupakan minuman yang sangat popuer di berbagai […]
Kombucha adalah minuman asam manis, dan seperti bersoda, yang berasal dari teh. Kombucha telah ditemukan hampir 2000 tahun, dimana pertama kali dibuat di Cina dan menyebar ke Jepang dan Rusia. Minuman ini memiliki reputasi sebagai minuman yang menyehatkan. [1] Bahan dasar dari pembuatan kombucha adalah ragi, gula, dan teh hitam. Campuran ini dibiarkan selama satu […]