Apa itu Kalsium Propionat? Kalsium propionat adalah bahan tambahan pangan yang terdapat di berbagai makanan terutama roti dan kue yang dipanggang. Kalsium propionat bertindak sebagai pengawet yang memperpanjang umur simpan makanan dengan cara mengganggu pertumbuhan dan reproduksi mikroorganisme. [1] Asam propionat terdapat secara alami di dalam keju dan mentega. Asam ini termasuk ke dalam golongan […]
Tag: kalsium
Nutrisi dalam tubuh terdiri dari banyak komponen, dimana dua diantaranya adalah kalium dan kalsium. Walau terdengar mirip, kalium dan kalsium merupakan dua mineral berbeda yang diperlukan tubuh. Berikut adalah penjelasan lengkap mengenai kalium dan kalsium. [1,2,3] Apa itu Kalium Kalium merupakan nama lain dari mineral yang disebut dengan potasium. Kaslium merupakan sebuah elektrolit yang dapat […]
Kalsium dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang. Kurangnya konsumsi kalsium dapat menimbulkan pengeroposan tulang di masa senja nanti. Akan tetapi, sumber kalsium tidaklah hanya berasal dari susu melainkan juga beberapa sayur. [1] Kebanyakan jumlah kalsium yang dianjurkan untuk dikonsumsi dalam sehari adalah 1000 mg. Terdapat beberapa kelompok tertentu yang membutuhkan asupan harian kalsium yang lebih […]
Operasi caesar adalah proses melahirkan bayi yang dilakukan dengan pembedahan pada bagian perut dan rahim ibu. Setelah melakukan operasi caesar akan terdapat luka akibat adanya sayatan di perut untuk mengeluarkan janin. Oleh karena itu, para wanita dianjurkan untuk menjaga pola makan agar luka pasca operasi segera sembuh dan dapat beraktivitas seperti biasa. Berikut ini daftar […]
Hiperkalsiuria adalah kondisi ketika kadar kalsium dalam urine seseorang berlebihan. Hiperkalsiuria terjadi ketika ekskresi kalsium melebihi 250 mg/hari pada wanita dan melebihi 300 mg/hari pada laki-laki. Salah satu gejala hiperkalsiuria adalah risiko pembentukan garam kalsium yang tidak larut dalam saluran kemih dan mengakibatkan terbentuknya nefrolitiasis atau batu ginjal[1]. Penyebab Hiperkalsiuria Hiperkalsiuria dapat terjadi pada seseorang karena […]
Kalsium merupakan salah satu mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, khususnya dalam membentuk sebagian besar struktur tulang dan gigi [1]. Kandungan kalsium ini diketahui dapat ditemukan pada berbagai sumber makanan. Dengan kata lain, untuk memenuhi kebutuhan kalsium tubuh, manusia dapat mengonsumsi sumber makanan tersebut [1]. Berikut ini merupakan beberapa sumber makanan yang memiliki kandungan kalsium yang […]
Penting bagi seorang ibu untuk memperhatikan gizi yang seimbang untuk anak. Karena anak masih berada pada masa pertumbuhan. Sehingga memberikan gizi yang seimbang dapat mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. Salah satu gizi yang seharusnya dipenuhi pada masa pertumbuhan anak adalah kalsium. Kalsium adalah salah satu nutrisi yang penting bagi anak. Kalsium juga merupakan mineral penting yang […]
Semua makhluk hidup membutuhkan kalsium dalam tubuhnya, termasuk kita manusia. Kalsium merupakan jenis mineral yang paling banyak ditemukan dalam tubuh manusia dan merupakan zat yang sangat penting untuk kesehatan tulang[1]. Tulang yang kuat dan baik memerlukan kalsium yang cukup, dan 99% kalsium yang ada di dalam tubuh manusia terdapat pada tulang dan juga pada gigi […]
Wanita setiap bulan akan mengalami haid dan mayoritas pasti merasakan nyeri haid. Nyeri haid ini sebenarnya bisa diatasi dengan beberapa cara, baik secara alami maupun melalui pengobatan-pengobatan tertentu. Untuk itu berikut ini beberapa cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri karena haid, antara lain: Mengompres Dengan Air Panas Mengompres dengan air panas dapat mengurangi […]
Sekilas Tentang Maranta Arundinacea Maranta arundinacea (arrowroot) merupakan tanaman yang memiliki bentuk akar rimpang atau umbinya yang mirip seperti busur panah dan masuk ke dalam golongan keluarga Marantaceae. Tumbuhan tersebut mempunyai nama latin secara umum dengan sebutan Garut, akan tetapi untuk setiap daerah berbeda-beda. Maranta arundinacea menjadi salah satu alternatif sumber karbohidrat selain beras, terigu, […]