Nangka: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tanaman Nangka menjadi salah satu jenis tanaman yang bisa dikonsumsi langsung oleh anda. Hal ini karena adanya buah yang sangat nikmat dan manis rasanya. [1] Tak hanya itu saja, nangka ini juga memiliki berbagai macam manfaatnya. Yuk kita simak semua hal tentang nangka ini, berikut pembahasannya. Tentang Nangka Nangka merupakan salah satu tanaman yang berjenis […]

Buah Menteng: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Buah Menteng Buah menteng, mendengar nama buah ini seperti tidak asing di telinga kita. Seperti mendengar sebuah nama wilayah terkenal di kota Jakarta. Meskipun terdengar tidak asing dengan namanya, banyak yang tidak mengetahui buah menteng. Hal ini karena tanaman buah menteng sudah jarang ditemui di sekitar kita. Buah menteng memiliki beberapa sebutan yang berbeda […]

Kesemek: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah kesemek atau dalam bahasa Inggris disebut dengan persimmon dan nama latin Diospyros dan masuk dalam famili Ebenaceae. Buah satu ini sudah dikenal secara luas khususnya di kawasan Asia Tenggara karena memiliki beragam kandungan yang memiliki manfaat bagi kesehatan. Buah ini dikembangkan khususnya di kawasan Korea Selatan, China, dan Jepang. Dan sangat dikenal akan kandungan […]

Nanas: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Nanas adalah tumbuhan berbuah yang mudah ditemukan di negara tropis dan subtropis, seperti Filipina, Thailand, Indonesia, Malaysia, Kenya, dan India. Senyawa utama dalam nanas, dikenal sebagai bromelain, mulai dikenal sejak tahun 1875 dan digunakan pengobatan herbal. [1]. banyak berperan dalam pengobatan sebagai anti-peradangan, membantu mengurangi efek samping antibiotik, dan beberapa penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung […]

Melon: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Melon Melon (Cucumis melo L)  merupakan salah satu tumbuhan merambat yang hidup dan berkembang di Asia. [1] Kini sudah banyak dibudidayakan di negara dengan iklim hangat. Buah melon memiliki banyak varian, namun yang paling sering dikonsumsi adalah yang memiliki rasa manis. Melon termasuk dalam genus Cucumis. [2] Tumbuhan melon merupakan tanaman hortikultura yang dibudidayakan […]

Buah Mengkudu: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah mengkudu atau pace, dengan nama ilmiah Morinda citrifolia mungkin secara komersial bukanlah buah yang terkenal untuk dikonsumsi. Citarasanya yang cenderung masam membuat masyarakat enggan untuk menjadikan buah mengkudu atau pace ini sebagai konsumsi sehari-hari. Namun, tahukah anda bahwa dalam buah mengkudu terdapat beragam manfaat dan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Bahkan secara tradisional […]

Matoa: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Matoa Buah Matoa atau juga dikenal sebagai Fiji Longan ini merupakan salah satu buah asli yang tumbuh di Indonesia dan beberapa wilayah lain seperti Pulau Andaman, China (Yunnan), Fiji, Laos, Malaysia, Pulau Nicobar, Niue, Papua New Guinea, Philippines, Pulau Salomon, Sri Lanka, Taiwan, Thailand, Tonga, Vanuatu, Vietnam dan Pulau Wallis Futuna [1]. Tanaman matoa […]

Buah Mangga: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Buah mangga merupakan salah satu buah-buahan yang seringkali menjadi favorit masyarakat. Selain mudah didapat, terutama jika musim buah mangga, variasi jenis mangga membuat anda dapat memilih berbagai mangga yang cocok dengan selera anda. Buah mangga selain memiliki cita rasa yang lezat dan segar ternyata juga memiliki segudang manfaat. Kandungan nutrisinya yang beragam juga layak dijadikan […]

Markisa: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Markisa Buah markisa adalah buah yang berasal dari pohon anggur berjenis passiflora. Markisa termasuk buah yang baik untuk kesehatan manusia [1, 2]. Buah markisa memiliki dua jenis, yaitu [1, 2] : Passifora Edulis adalah buah markisa yang berwarna ungu. Passiflora flavicarpa adalah buah markisa yang berwarna kuning dengan bentuk yang lebih besar daripada markisa […]

Manggis: Manfaat – Efek Samping dan Tips Konsumsi

Tentang Manggis Manggis merupakan salah satu buah yang banyak diproduksi dan dikonsumsi oleh masyarakat di Indonesia. Manggis dikenal sebagai “ratu buah” karena rasa dari buah yang khas dan memberikan sensasi menyenangkan untuk indera perasa kita [1]. Selain rasanya yang unik, buah ini juga digunakan sebagai obat tradisional untuk pengobatan berbagai penyakit manusia. [1]. Terdapat laporan […]