Daftar isi
Apa Itu Darah Rendah Dan Kurang Darah ?
Darah rendah dan kurang darah merupakan kondisi yang berbeda. Darah rendah atau juga disebut tekanan darah rendah merupakan suatu kondisi di mana kekuatan darah yang mendorong dinding arteri ketika jantung memompa darah lebih rendah atau kurang dari 90/60 mm Hg [1].
Sedangkan kurang darah atau bisa disebut juga sebagai anemia merupakan suatu kondisi di mana proporsi sel darah merah mengalami penurunan [2].
Gejala Darah Rendah Dan Kurang Darah
Gejala Darah Rendah
Darah rendah yang terjadi secara tiba-tiba umumnya akan disertai dengan beberapa gejala berikut ini [3]:
- Pusing
- Pingsan atau kehilangan kesadaran
- Penglihatan kabur atau memudar
- Mual
- Kelelahan
- Kurang konsenterasi
- Syok
Jika darah rendah berada pada tingkatan ekstrim hingga mengancam jiwa maka gejala berikut ini mungkin akan muncul [3]:
- Kebingungan, terutama pada orang tua
- Kulit dingin, lembap, dan pucat
- Pernapasan cepat dan dangkal
- Denyut nadi lemah dan cepat
Gejala Kurang Darah
Beberapa kasus kurang darah tidak menunjukkan gejala tertentu, namun sebagian lainnya mungkin menunjukkan gejala berikut ini [4]:
- Kelelahan
- Kelemahan
- Kulit pucat atau kekuningan
- Detak jantung tidak teratur
- Sesak napas
- Pusing atau pusing
- Nyeri dada
- Tangan dan kaki dingin
- Sakit kepala
Penyebab Darah Rendah Dan Kurang Darah
Penyebab Darah Rendah
Berikut ini merupakan beberapa penyebab darah rendah yang dikelompokkan dalam kondisi medis dan konsumsi obat tertentu [3]:
- Kondisi Medis
Kondisi medis tertentu diketahui dapat menyebabkan darah rendah, termasuk [3]:
- Kehamilan
- Masalah jantung
- Masalah endokrin seperti penyakit paratiroid, insufisiensi adrenal (penyakit Addison), gula darah rendah (hipoglikemia)
- Dehidrasi
- Kehilangan banyak darah
- Infeksi parah (septikemia)
- Reaksi alergi yang parah (anafilaksis
- Kekurangan nutrisi dalam makanan seperti vitamin B-12, folat dan zat besi
- Konsumsi Obat Tertentu
Berikut ini merupakan beberapa obat yang konsumsinya mungkin dapat menyebabkan tekanan darah rendah, termasuk:
- Pil diuretik, seperti furosemide (Lasix) dan hydrochlorothiazide (Microzide, lainnya)
- Penghambat alfa, seperti prazosin (Minipress)
- Beta blocker, seperti atenolol (Tenormin) dan propranolol (Inderal, Innopran XL, lainnya)
- Obat untuk penyakit Parkinson, seperti pramipexole (Mirapex) atau yang mengandung levodopa
- Jenis antidepresan tertentu (antidepresan trisiklik), termasuk doxepin (Silenor) dan imipramine (Tofranil)
- Obat untuk disfungsi ereksi, termasuk sildenafil (Revatio, Viagra) atau tadalafil (Adcirca, Alyq, Cialis), terutama bila diminum bersama obat jantung nitrogliserin (Nitrostat, lain-lain)
Penyebab Kurang Darah
Kurang darah diketahui dapat terjadi akibat darah tidak memiliki cukup sel darah merah berbagai kondisi termasuk [4]:
- Tubuh tidak menghasilkan cukup sel darah merah
- Pendarahan yang menyebabkan kehilangan sel darah merah lebih cepat daripada yang bisa diganti
- Tubuh menghancurkan sel darah merah
Diagnosis Darah Rendah Dan Kurang Darah
Diganosis Darah Rendah
Diagnosis darah rendah mungkin akan dilakukan dengan [3]:
- Identifikasi riwayat kesehatan
- Pemeriksaan fisik
- Pengukuran tekanan darah
- Tes darah
- Elektrokardiogram (EKG)
Diagnosis Kurang Darah
Kurang darah mungkin akan didiagnosis melalui hitung darah lengkap (CBC) untuk menghitung jumlah sel darah dalam sampel darah [4].
Adapun kurang darah akan dapat diketahui dengan mengukur kadar sel darah merah (hematokrit) dan hemoglobin dalam darah [4].
Pengobatan Darah Rendah Dan Kurang Darah
Pengobatan Darah Rendah
Pengobatan terhadap darah rendah akan bergantung pada beberap faktor, termasuk usia, kesehatan, dan jenis tekanan darah rendah yang dimiliki [3].
Pengobatan darah rendah yang mungkin diresepkan dokter termasuk [3]:
- Tingkatkan Asupan Garam
Kandungan natrium dalam garam diketahui dapat meningkatkan tekanan darah bahkan secara drastis.
Untuk itu, meningkatkan konsumsi garam pada orang yang darah rendah dapat meningkatkan tekanan darahnya.
Namun, hal ini harus dilakukan sesuai dengan resep dan dalam pengawasan dokter. Mengingat, kelebihan natrium dapat menyebabkan gagal jantung.
- Minum Lebih Banyak Air
Dengan meningkatkan konsumsi air, maka cairan tubuh akan meningkat. Cairan umumnya akan meningkatkan volume darah dan mencegah dehidrasi.
Oleh karena itu, orang yang memiliki darah rendah sangat disarankan untuk meningkatkan konsumsi airnya.
- Konsumsi Obat
Beberapa obat dapat digunakan untuk mengobati darah rendah, termasuk [3]:
- Obat fludrokortison untuk meningkatkan volume darah
- Obat midodrine (Orvaten) untuk menaikkan tingkat tekanan darah berdiri pada orang dengan hipotensi ortostatik kronis
Pengobatan Kurang Darah
Metode pengobatan kurang darah umumnya akan disesuaikan dengan penyebabnya, antara lain [5]:
- Kurang Darah Akibat Defisiensi Zat Besi
Jika kurang darah disebabkan kurangnya zat besi dalam tubuh maka, suplemen zat besi dapat membantu mengatasi kurang darah.
Selain itu, dalam mencukupi zat besi yang dibutuhkan oleh tubuh, asupan makanan kaya akan zat besi juga harus ditingkatkan.
- Kurang Darah Akibat Defisiensi Vitamin
Jika kurang darah disebabkan oleh kekurangan vitamin, maka suplemen makanan atau suntikan vitamin B-12 adalah pilihan yang tepat untuk mengatasi kurang darah.
- Kurang Darah Akibat Thalassemia
Jika kurang darah disebabkan oleh thalasemia maka dokter mungkin akan merekomendasikan suplemen asam folat, kelasi besi, atau bahkan transfusi darah dan transplantasi sumsum tulang.
- Kurang Darah Akibat Penyakit Kronis
Jika kurang darah disebabkan oleh penyakit kronis, maka pengobatan akan berfokus pada penyakit kronis yang mendasari.
- Kurang Darah Akibat Aplastik
Jika kurang darah disebabkan oleh aplastik maka penanganan yang mungkin dilakukan ada dua cara yaitu transfusi darah atau transplantasi sumsum tulang.
- Kurang Darah Sel Sabit
Jika kurang darah sel sabit maka perawatannya mungkin akan meliputi [5]:
- Terapi oksigen
- Obat pereda nyeri
- Cairan intravena
- Antibiotik
- Suplemen asam folat
- Transfusi darah,
- Obat kanker (hidroksiurea)
- Kurang Darah Akibat Hemolitik
Kurang darah hemolitik mungkin akan melibatkan obat-obatan imunosupresan, pengobatan untuk infeksi, dan plasmaferesis, yang menyaring darah dalam pengobatannya.
Pencegahan Perbedaan Darah Rendah Dan Kurang Darah
Pencegahan Darah Rendah
Pencegahan terhadapa darah rendah dapat dilakukan dengan melakukan perubahan gaya hidup seperti [6]:
- Memposisikan kepala lebih tinggi ketika tidur
- Sering makan dalam porsi kecil dan istirahat setelah makan
- Meningkatkan asupan cairan
- Menghindari duduk atau berdiri diam dalam waktu lama
- Menghindari tiba-tiba mengubah postur atau posisi
- Menghindari konsumsi alkohol
- Tidak mengonsumsi minuman berkafein di sore hari
- Memakai stoking pendukung yang diresepkan oleh dokter jika dibutuhka
Pencegahan Kurang Darah
Kurang darah mungkin dapat dicegah atau dikelola dengan melakukan perubahan gaya hidup. Adapun mencukupi kebutuhan zat besi dan vitamin yang dibutuhkan tubuh, baik melalui suplemen atau sumber makanan akan sangat membantu [5].