Pityriasis Alba : Penyebab – Gejala dan Pengobatan

Apa Itu Pityriasis Alba? Pityriasis alba merupakan jenis penyakit kulit yang ditandai dengan bercak yang nampak berbentuk bulat tapi tidak teratur dan berwarna kemerahan di permukaan kulit [1,2,3,5]. Umumnya, penyakit kulit ini menyerang anak-anak, remaja hingga orang-orang dewasa muda [1,2,3,5]. Bercak yang muncul biasanya disertai dengan rasa gatal dan untuk itu seringkali kondisi ini dianggap […]

10 Penyebab Kaki Sering Kram dan Kesemutan

Hampir semua orang pernah merasakan kaki kesemutan atau kram setelah duduk dalam satu posisi yang sama terlalu lama. Tetapi ada beberapa sebab-sebab lain untuk kondisi ini yang mungkin tidak disadari, terutama bila kram dan kesemutan sering terjadi. 1. Kekurangan Vitamin dan Mineral Kekurangan berbagai jenis vitamin bisa menyebabkan kesemutan di lengan dan tungkai, terutama bila […]

Sakit Punggung Sebelah Kiri

Nyeri di bagian punggung bisa muncul di titik-titik yang beragam. Kadang menyebar dari tengah, tapi bisa juga hanya terjadi di salah satu bagian, entah itu kiri atau kanan. Rasa sakit yang dirasakan bisa berasal dari tulang, persendian, ligamen, otot, atau kombinasi dari beberapa sumber. Gaya hidup juga berkaitan dengan terjadinya sakit punggung. Semua hal mulai […]

Bulletproof Diet : Manfaat – Pantangan dan Risiko

Apa Itu Bulletproof Diet? Bulletproof diet adalah sebuah metode diet yang tidak hanya menjanjikan penurunan berat badan cepat, tapi juga bebas dari rasa lapar, performa fisik yang baik, dan penurunan risiko peradangan [1,2,3,4]. Fokus dari program Bulletproof diet adalah mengonsumsi makanan berlemak jenuh tinggi namun rendah karbohidrat dan protein sedang [1,2,3,4,5,6,7]. Diet ini dikenal meliputi […]

Penyebab Bercak Putih Pada Kulit dan Cara Mengatasinya

Bercak putih pada kulit dapat disebabkan oleh beragam kondisi. Bercak putih umumnya bukan merupakan penyakit berbahaya dan dapat diatasi dengan pengobatan di rumah. [2] Saat bercak putih muncul pada kulit, anda harus mengetahui ukurannya, lokasinya, kapan bercak tersebut muncul, dan apakah ada gejala yang menyertainya seperti gatal, kulit kering, atau kulit mengelupas. [1] Penting juga […]

Penyebab Perut Bunyi dan Cara Mengatasinya

Perut bunyi atau yang dikenal dengan istilah medis borborygmi merupakan kejadian normal yang dapat dialami oleh siapa saja. Perut bunyi dikaitkan dengan kelaparan, pencernaan lambat atau tidak sempurna, atau konsumsi makanan tertentu. [1] Perut bunyi biasanya merujuk pada bunyi gemuruh atau menggeram yang dibuat oleh lambung dan usus ketika makanan, cairan, dan gas melewati organ-organ […]

7 Cara Mengatasi Usus Bengkak dengan Mudah

Usus bengkak merupakan salah satu gejala atau tanda dari adanya permasalahan di saluran pencernaan. Salah satu permasalahan di saluran pencernaan yang cukup erat kaitannya dengan usus bengkak adalah infeksi bakteri di usus. Usus bengkak juga dapat menjadi tanda adanya radang usus dan penyakit volvulus[1]. Usus bengkak merupakan gejala atau tanda dari adanya permasalahan pencernaan. Artinya, […]

Rekomendasi 12 Camilan Untuk Ibu Hamil yang Aman Dikonsumsi

Memakan camilan memang menggiurkan bagi semua orang, tidak terkecuali ibu hamil. Keinginan itu bisa bertambah besar jika disuguhi berbagai macam jenis camilan. Hanya saja, karena kondisi sedang hamil beberapa konsumsi camilan harus diperhatikan dengan baik. Tidak semua camilan baik untuk hamil.  Tapi bukan berarti ibu hamil dilarang untuk memakan camilan. Selain mengatasi rasa lapar, camilan […]

Daftar Cara Mengusir Kecoa Paling Efektif

Terdapat 3 spesies kecoa yang berada di Amerika Serikat, yaitu kecoa Jerman, Oriental, dan American. Setiap spesies kecoa dapat tertarik datang ke rumah Anda dengan alasan yang berbeda-beda. [1] Jika Anda mengetahui jenis kecoa, maka dapat membantu Anda dalam mengusir kecoa tersebut. Kecoa Jerman yang biasa di dalam ruangan tertarik dengan air, jadi Anda harus […]

Daftar Penyakit Akibat Kerja yang Sering Terjadi

Penyakit akibat kerja adalah penyakit kronis yang diakibatkan oleh paparan tertentu di tempat kerja atau aktivitas kerja dalam jangka waktu yang lama. [1] Pada tahun 2017 hingga 2018, sebanyak 1,4 juta orang dikabarkan telah menderita penyakit yang diperparah oleh pekerjaan yang berasal dari kasus baru. [1] Ketika penyakit berkembang dari waktu ke waktu, penyakit tidak […]