Tinjauan Medis : dr. Maria Arlene, Sp.Ak
Kombinasi kalsium sitrat dan vitamin D3 digunakan untuk mencegah atau mengatasi kadar kalsium darah yang rendah pada orang yang tidak mendapatkan cukup kalsium pada diet mereka. Obat ini juga digunakan... pada kondisi yang disebabkan oleh rendahnya kalsium, seperti osteoporosis, osteomalacia, hipoparatiroidisme, dan penyakit otot tertentu. Konsultasikan selalu kepada dokter jika Anda ingin mengonsumsi suplemen ini sebagai tambahan. Jelaskan kondisi kesehatan yang Anda milliki, penyakit yang mungkin Anda alami, dan riwayat pengobatan yang Anda lakukan. Tidak semua suplemen dapat berfungsi dengan baik jika dikombinasikan dengan obat-obatan tertentu. Beberapa suplemen juga dapat memberikan efek samping yang mungkin menimbulkan ketidaknyamanan bagi Anda. Ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan obat. Jangan mengonsumsi obat lebih dari dosis yang dianjurkan. Read more
Daftar isi
Apa itu Calcium Citrate + Vitamin D3?
Kalsium sitrat atau calcium citrate dan vitamin D3 merupakan obat yang jika dikombinasikan berguna untuk menguatkan tulang serta mencegah timbulnya osteoporosis. [1] [3]
| Indikasi | Suplemen kalsium dan vitamin D3 |
| Kategori | Obat bebas |
| Konsumsi | Anak-anak dan dewasa |
| Kelas | Mineral dan vitamin |
| Bentuk | Tablet |
| Kontraindikasi | → Hiperkalsemia → Hiperkalsiuria → Hipofosfatemia → Nefrolitiasis → Hipervitaminosis D. |
| Peringatan | → Memperhatikan bentuk garam kalsium → Dapat menyebabkan kembung → Dosis berlebih dikaitkan dengan mortalitas pada orang dewasa dengan penyakit ginjal kronis. → Tidak dikonsumsi saat perut sakit → Tidak dikonsumsi dalam keadaan sakit kepala → Tidak dikonsumsi saat keadaan mual →Terlalu banyak kalsium dapat menyebabkan konstipasi atau sembelit. ⇔ Mungkin juga mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi dan seng, tetapi efek ini tidak mapan. Pada orang dewasa, terlalu banyak kalsium (dari suplemen makanan tetapi bukan makanan) dapat meningkatkan risiko batu ginjal. ⇔ Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kalsium dalam jumlah tinggi mungkin memiliki risiko kanker prostat dan penyakit jantung yang meningkat, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian untuk memahami kemungkinan hubungan ini. ⇔ Kebanyakan orang tidak mendapatkan jumlah kalsium dari makanan saja; asupan berlebihan biasanya berasal dari penggunaan suplemen kalsium. Survei menunjukkan bahwa beberapa wanita yang lebih tua di Amerika Serikat mungkin mendapatkan jumlah yang agak di atas batas atas karena penggunaan suplemen kalsium adalah umum di antara para wanita ini. |
| Kategori Obat pada Kehamilan & Menyusui | Kategori C: Studi reproduksi pada hewan telah menunjukkan efek buruk pada janin dan tidak ada studi yang memadai dan juga terkendali pada manusia. Namun, potensi manfaat dapat menjamin penggunaan pada wanita hamil meskipun ada risiko potensial. |
Manfaat Calcium Citrate + Vitamin D3
Kombinasi ini memiliki manfaat diantaranya: [4]
- Mencegah batu ginjal
- Memperkuat tulang dan gigi
- Mencegah atau mengobati kadar kalsium rendah dalam darah
- Mengobati kondisi yang disebabkan oleh kadar kalsium redndah dalam darah; osteoporosis, osteomalasia, hipoparatiroidisme, dan penyakit otot lainnya.
Kalsium ditemukan dalam banyak makanan. Anda bisa mendapatkan jumlah kalsium yang disarankan dengan mengonsumsi berbagai makanan, termasuk yang berikut ini: [3]
- Susu, yogurt, dan keju adalah sumber makanan utama kalsium bagi sebagian besar orang.
- Kale, brokoli, dan sawi putih adalah sumber kalsium nabati yang baik
- Ikan dengan tulang lunak yang Anda makan, seperti ikan sarden kalengan dan salmon, adalah sumber kalsium hewani yang baik.
- Sebagian besar biji-bijian, walaupun tidak kaya kalsium, menambah jumlah kalsium yang signifikan dalam makanan karena orang sering memakannya atau dalam jumlah besar.
- Kalsium ditambahkan ke beberapa sereal sarapan, jus buah, minuman kedelai, beras, dan tahu.
Dosis Calcium Citrate + Vitamin D3
Ada dua dosis untuk obat Calcium Citrate + Vitamin D3 yaitu untuk anak-anak dan dewasa. Berikut ini adalah dosis untuk keduanya. [2]
Dosis Calcium Citrate + Vitamin D3 untuk Dewasa
| Oral/Diminum: kalsium dan vitamin D3 → 19-50 tahun: 1000 mg / hari → >50 tahun: 1200 mg / hari. → Vitamin D3: 10 mcg setiap hari. → 20 mcg setiap hari untuk pasien dengan paparan sinar matahari terbatas, diet rendah vitamin D atau pasien lanjut usia yang terbaring di tempat tidur. |
Dosis Calcium Citrate + Vitamin D3 untuk Anak
| Oral/Diminum: → Umumnya anak-anak memiliki kandungan kalsium yang cukup dalam tubuh. Sehingga belum ada ketentuan dosis obat ini untuk anak-anak (kurang dari 18 tahun). Konsultasikan kepada dokter terkait agar lebih jelas. |
Efek Samping
Sebenarnya tidak semua orang akan mengalami efek samping dalam penggunaan obat ini. Efek yang dihasilkan pun beragam tergantung dari individunya. Berikut efek samping yang mungkin dialami:
- Rasa nyeri punggung
- Merasa mudah lelah
- Rasa kebingungan
- Sakit kepala
- Sakit perut
- Sembelit
- Rasa nyeri pada tulang
- Perubahan suasana hati yang tiba-tiba
Detail Calcium Citrate + Vitamin D3
Berikut ini adalah detail mengenai Calcium Citrate + Vitamin D3. [2] [4]
| Penyimpanan | → Simpan antara 20-25 ° C atau suhu ruangan. → Tidak disimpan di freezer. → Lindungi dari cahaya dan kelembaban. → Jangan ditaruh di freezer. |
| Cara Kerja | Deskripsi: → Kalsium dapat digunakan sebagai pencegah dan pengobatan kadar kalsium rendah. Bisa dapat digunakan sebagai tambahan untuk pencegahan dan pengobatan osteoporosis. → Vitamin D3 merupakan sterol yang mampu larut dalam lemak. Hal ini diperlukan untuk pengaturan dan regulasi homoeostasis kalsium dan fosfat serta mineralisasi tulang. ⇔ Farmakokinetik: Penyerapan: → Kalsium: Sekitar 33% kalsium oral diserap melalui transpor aktif dan difusif pasif di usus halus. Vitamin D3: Diserap dengan baik dari saluran pencernaan dengan adanya empedu. Distribusi: → Kalsium: jaringan tulang, kelenjar susu. Melewati plasenta. → Vitamin D3: Vitamin D dan metabolit mengikat protein yang mengikat vitamin D dan diedarkan dalam darah. Dapat tersimpan dalam jaringan otot dan lemak dalam waktu yang lama. Metabolisme: → Vitamin D3: Dihidroksilasi dalam hati untuk membentuk 25-hidroksicholekalsiferol, kemudian dihidroksilasi dalam ginjal untuk membentuk metabolit aktif 1,25-dihydroxycholecalciferol. Ekskresi: → Kalsium: kalsium yang tidak diserap dikeluarkan melalui feses. Kelebihan kalsium yang diserap dikeluarkan melalui urin. → Vitamin D3: Sebagian besar Vitamin D dan metabolit diekskresikan dalam empedu dan feses. |
| Interaksi dengan obat lain (ambil dr mims) | → Mengurangi penyerapan tetrasiklin, kuinolon, dan bifosfat oral dengan penggunaan kalsium secara bersamaan. → Penyerapan kalsium dapat dikurangi dengan kortikosteriod. → Peningkatan risiko hiperkalsemia dan alkalosis metabolik dengan diuretik thiazide. → Kadar kalsium darah tinggi dapat meningkatkan efek glikosida karidac. → Mengurangi khasiat erlotinib dengan kalsium. → Peningkatan risiko hiperkalsemia dengan paricalcitol. → Antiepilepsi yang dipicu oleh enzim meningkatkan metabolisme Vit D. → Berpotensi Fatal: Ensefalopati fatal dapat terjadi pada pasien dengan gagal ginjal ketika diberikan kalsium sitrat dan produk aluminium secara bersamaan karena kenaikan kadar aluminium yang nyata. |
| Interaksi dengan makanan | → Makanan tinggi asam oksalat (bayam atau rhubarb), atau asam fitat (gandum dan biji-bijian) dapat menurunkan penyerapan kalsium. |
| Overdosis | ⇔ Gejala: Merasa pusing, atau mual. Mengalami anoreksia, haus, mual, muntah, sakit perut, kelemahan otot, gangguan mental, polidipsia, poliuria, dan aritmia jantung. Pengobatan hiperkalsemia: Rehidrasi dan hentikan suplemen kalsium dan pengobatan apa pun dengan diuretik tiazid atau vitamin D. Kortikosteriod dapat diberikan untuk mengurangi penyerapan kalsium GI. Bifosfonat juga dapat digunakan untuk hiperkalsemia yang mengancam jiwa. ⇔ Cara Mengatasi: Segera ke rumah sakit terdekat. |
Pertanyaan Seputar Calcium Citrate + Vitamin D3
Apakah kombinasi obat ini dapat digunakan pada ibu hamil atau menyusui?
Obat ini tergolong obat dengan kategori C di mana sudah diuji pada hewan yang sedang hamil dan memiliki dampak buruk. Dianjurkan tidak menggunakan obat ini saat hamil atau menyusui. [2]
Adakah interaksi calcium citrate + vitamin D3 dengan berbagai masalah kesehatan?
Jangan meminum obat ini pada saat Anda memiliki masalah berupa; batu ginjal, penyakit jantung, penyakit aliran darah, penyakit hati, sarkiodosis dan asam lambung yang naik turun.
Kondisi apa yang sebaiknya mengonsumsi calcium citrate + vitamin D3?
Osteoporosis, kondisi tulang yang lemah, pencegahan osteoporosis pasca-menopause, pencegahan defisiensi vitamin D, pencegahan rendahnya jumlah kalsium dalam darah, kadar vitamin D rendah, dan jumlah kalsium yang rendah dalam darah.
Adakah pengaruh kombinasi obat ini pada makanan yang dikonsumsi?
Tidak memakan makanan yang mengandung kalsium sitrat, makanan tinggi asam oksalat (bayam atau rhubarb), atau asam fitat (dedak dan biji-bijian) karena dapat menurunkan penyerapan kalsium. [2]
Contoh Obat Calcium Citrate + Vitamin D3 (Merek Dagang) di Pasaran
| Brand Merek Dagang |
| Cal-Cee |
| Cal-C-Cap |
| Wellness Calcium Citrate |