Tag: kesehatan ibu hamil

8 Jenis Olahraga Yang Bahaya Untuk Ibu Hamil

Olahraga tetap dibutuhkan bagi ibu hamil, kehamilan bukan suatu alasan untuk bermalas-malas, tidak melakukan aktivitas fisik dan berolahraga. Kebanyakan dokter akan menyarankan ibu hamil untuk tetap berolahraga, karena olahraga yang rutin dapat memberikan manfaat yang baik untuk ibu hamil. Olahraga dapat membuat ibu hamil tetap sehat dan juga bermanfaat untuk mengkoreksi postur tubuh selama hamil, […]

Related Posts

5 Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil Serta Cara Mencegahnya

Hamil menjadi sebuah kebahagiaan dari pasangan yang menantikannya. Walaupun mengandung seorang anak membuat bahagia, namun terkadang ada masalah saat mengandung seperti misalnya terjadinya sembelit pada perut. Masalah sembelit tersebut pada ibu hamil bisa diatasi, karena ada berbagai cara mengatasi sembelit saat hamil. Berikut ini adalah informasinya untuk Anda. Cara Mengatasi Sembelit Saat Hamil Sembelit membuat […]

Related Posts

8 Jenis Kacang Untuk Ibu Hamil yang Baik Dikonsumsi

Sebagai orang tua atau ibu yang sedang hamil seorang anak, tentunya akan memberikan yang terbaik bagi sang calon buah hati. Untuk itulah dibutuhkan banyak makanan bergizi dan baik, untuk ibu sendiri dan bagi anak yang dikandungnya. Salah satu makanan untuk ibu hamil adalah kacang, dan ada jenis kacang kacangan yang baik untuk ibu hamil. Berikut […]

Related Posts

6 Makanan Berserat Tinggi untuk Ibu Hamil dan Manfaatnya

Sebagai calon ibu tentunya ingin anak lahir dengan sehat, tanpa suatu kekurangan apapun. Untuk itulah berbagai macam makakanan dengan kandungan baik, diberikan untuk ibu beserta anak yang dikandungnya. Salah satu kandungan baik pada makanan ibu hamil adalah serat, dan ada banyak makanan serat tinggi untuk ibu hamil. Makanan berserat tinggi tersebut mudah untuk ditemui, dan […]

Related Posts

5 Manfaat Berenang Untuk Ibu Hamil

Siapa yang tidak mengenal olahraga berenang? Olahraga berenang merupakan olahraga yang berada dalam air, dan olahraga ini sangat menyegarkan tubuh, serta menyehatkan tubuh kita. Olahraga berenang ini sangat berguna bagi orang muda, tapi ada juga manfaat olahraga berenang untuk ibu hamil. Mengapa ibu hamil harus berenang? Berikut adalah informasinya untuk Anda. Manfaat Berenang Untuk Ibu […]

Related Posts